Salata calda de fasole

de anca_rm in Salate, 24 Feb 2017 | 2300 vizualizari

 

O salata care poate fi servita la cina cu niste lipii , este cea mai buna.
 
Dragostea e o salata 

 

INGREDIENTE

  • 200 gr fasole fiarta
  • 1 ceapa rosie
  • 3-4 ridichi
  • 1 rosie
  • 1 mana buna de spanac
  • 2 catei usturoi
  • 2 linguri ulei
  • 1 lingura sos de soia
  • sare
  • piper
  • marar verde tocat (daca va place )
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata calda de fasole:

Fasolea o punem intr-o strecuratoare (daca este fasole din conserva) si o clatim cu apa rece. O lasam sa se scurga bine.

Spanacul il spalam bine, frunza cu frunza.

Ceapa rosie o taiem cubulete nu prea mari, dar nici foarte mici.

Usturoiul il zdrobim.

Rosia o curatam de coaja si o taiem cubulete, poate fi inlocuita cu bulion.

Intr-o tigaie, punem uleiul la incins si calim usor ceapa. Cand ceapa este moale, adaugam usturoiul si rosia taiata cubulete. Lasam pana cand rosia incepe sa se inmoaie si sa-si lase zeama, punem sosul de soia, mai adaugam sare (daca mai trebuie ) si piper.

Adaugam fasolea scursa si spanacul.

Amestecam si lasam pe foc maxim 5 minute, spanacul se va gati usor. Presaram marar verde tocat sau patrunjel.

Salata o punem intr-un bol, deasupra asezam ridiche taiata felii subtiri si servim calda.

 

 

TIPS-URI

1

se poate adauga porumb, ceapa verde si ardei.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata calda de fasole" nu uita sa-i faci un review.
 
Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită

 Am preparat o delicioasă rețetă de Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită.

citeste mai mult
Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
RETETA RECOMANDATA
Salata de cartofi, cu ton si masline