Salata cu sardine afumate, mar si portocala

de mihaelar63 in Salate, 18 Mar 2019 | 665 vizualizari

 

  Ce mi-a mai placut sa adaug mar si portocala  la o salata conventionala cu sardine afumate. O nebunie de combinatie si arome !!!

 

INGREDIENTE

  • 1 cutie sardine afumate in ulei de masline
  • 6 ridichi rosii
  • 6 masline
  • 1 mar rosu
  • 1 portocala
  • 1 castravete mare verde
  • 1 ceapa mica rosie
  • 1 lingura seminte mustar
  • 1 lingura zeama lamaie -sau otet de mere
  • piper negru brazilian macinat
  • sare
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata cu sardine afumate, mar si portocala:


  1. Conserva de sardine afumate se desface si se pune intr-un bol.

  2. Adugati semintele de mustar mai intai. Acestea vor avea timp astfel sa se ,,hidrateze'' usor .

  3. Castravetele . Acesta se taie rondele.

  4. Curatati si spalatiridichile. Taiati-le de asemenea rondele.

  5. Ceapa rosie se curata si se toaca marunt.

  6. Spalati marul. Taiati marul cubulete.

  7. Portocala se curata si se taie marunt.

  8. Amestecati toate ingredientele pregatite impreuna cu pestele si maslinele .

  9. Acriti cu zeama de lamaie sau otet de mere. Sarati usor. Piparati.

  10. Gustati si dregeti daca mai este nevoie cu condimente sau zeama de lamaie.


Pofta buna !!!

 

TIPS-URI

1

Daca va este pe plac puteti inlocui portocala cu pomelo .

2

Salata se poate prepara si cu peste afumat .

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu sardine afumate, mar si portocala" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Sandwich-Maker Panini

- 10 %
249.99 lei
224.99 lei

Crockpot Express

- 22 %
999.99 lei
779.99 lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (12)

mihaelar63 1

26.03.2019, 07:53

Dantes

mihaelar63 1

26.03.2019, 07:53

Rocsi

Lau 1

26.03.2019, 08:26

placee

COMENTEAZA

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

mihaelar63

10688 puncte

 Merisor

9730 puncte

Rocsi

5870 puncte

RODIMUR

5393 puncte

mirela0911

5292 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Pizza
  • 14

    MA

  • 15

    MI

  • 16

    J

  • 17

    V

  • 18

    S

  • 19

    D

  • 20

    L

RETETA RECOMANDATA
Salsa de legume cu capere