Salata de fasole galbena cu iaurt

de mihaelar63 in Salate, 27 Iul 2014 | 2173 vizualizari

 

Imi place mult fasolea verde- galbena - mov . Si -mi mai place sa o prepar salata racoritoare ocolind maioneza .

 

INGREDIENTE

  • fasole galbena lata
  • 100 gr branza grasa sarata [ Tip feta ]
  • 200 gr iaurt grecesc
  • 100 gr salam Sibiu
  • 1 ardei rosu
  • 2 catei usturoi
  • ardei verde -pt decor
  • patrunjel verde
  • ulei masline
  • sare
  • Zeama lamaie si piper optional
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de fasole galbena cu iaurt:

Curatati , spalati si rupeti marunt fasolea .


Puneti la fiert fasolea in apa sarata cu tulpinile de la patrunjelul verde .


Cand este fiarta fasolea o scurgeti si o puneti intr-un bol mare .


Curatati , spalati si taiati cuburi ardeiul rosu . Tocati patrunjelul verde .


Amstecati fasolea verde cu branza , iaurt , salam taiat fasii, ardei rosu , usturoi tocat si patrunjel verde .


Gustati si sarati . Nivelati salata , stropiti cu putin ulei de masline si decorati cu patrunjel verde .


Cine doreste mai acra sau mai picanta poate folosi zeama de lamaie sau piper in plus .

 

TIPS-URI

1

Salata este foarte racoritoare daca este servita rece .

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de fasole galbena cu iaurt" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (8)

MOKUSKA 1

28.07.2014, 07:07

o idee minunata, de incercat

MotanLaOale 1

28.07.2014, 08:56

anca_rm 1

28.07.2014, 09:55

COMENTEAZA

Portia de lumina

Juriul

Juriul

Într-un acces de modestie și curiozitate, că exces am tot timpul, glumesc, firește, n-am avut încotro decât să mă uit în dicționar în momentul în care, primind un telefon, am constatat că mi s-a făcut o propunere aproape indecentă, cu tentă...

Cer variabil

Cer variabil

„Astăzi cerul va fi variabil”, cam aşa anunţa o prezentatoare la tv, arătând spre nicăieri către o hartă plină de simboluri ce punctau ici-colo câte un loc peste care musai ar fi trebuit să treacă soarele majestuos ori, după caz...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

RODIMUR

7070 puncte

Valclaudia

7040 puncte

Rocsi

6350 puncte

Satisfyyourcravings

5440 puncte

Constelatialeu

4960 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

RETETA RECOMANDATA
Salată de fasole verde şi ciuperci cu dressing de muştar