Salata de orez cu legume si ton

de Andreea Caroline in Ton, 21 Aug 2014 | 2470 vizualizari

 

O bunatate...mai ales ca se serveste rece si poate fi preparata de pe o zi pe alta ..

 

INGREDIENTE

  • 2 cani cu orez ( 500 gr )
  • 260 gr mix legume ( morcov,mazare,porumb dulce,fasole verde)
  • 240 gr ton in ulei
  • 1 lingura otet balsamic
  • sare
  • piper
  • ulei de masline
Portii: 8
Timp de preparare: sub 90 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de orez cu legume si ton:

Punem orezul la fiert in apa cu sare.La 2 cani cu orez am folosit aceeasi cantitate de apa.De preferinta sa folositi un tip de orez special pentru salate.Lasati sa fiarba amestecand din cand in cand cu o lingura de lemn.


Cand orezul a fiert il trecem sub un jet de apa rece pentru a opri procesul de fierbere.


Punem orezul intr-un bol si il lasam pana se raceste complet.


Adaugam mixul de legume fierte si scurse bine de apa,tonul scurs bine de ulei,otetul balsamic,ulei de masline , sare si piper dupa gust .


Amestecam bine ingredientele si gustam in cazul in care mai trebuie sare .


Punem bolul la frigider pana in momentul servirii .


 
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de orez cu legume si ton" nu uita sa-i faci un review.

Recomandari electrocasnice

Sandwich Maker

- 13 %
149.99 lei
129.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (28)

Andreea Caroline 1

26.08.2014, 20:37

Rocsi

MotanLaOale 1

28.08.2014, 22:56

Andreea Caroline 1

03.08.2015, 18:27

COMENTEAZA

Portia de lumina

Cer variabil

Cer variabil

„Astăzi cerul va fi variabil”, cam aşa anunţa o prezentatoare la tv, arătând spre nicăieri către o hartă plină de simboluri ce punctau ici-colo câte un loc peste care musai ar fi trebuit să treacă soarele majestuos ori, după caz...

Mai aveti lumina?

Mai aveti lumina?

„Mai aveţi lumină”? Da, chiar, mai aveţi? Eu vă întreb asta pentru că am fost întrebat la rându-mi, dar nu într-o beznă de necunoaştere, ci în zorii unei zile ce taman se întrupa din lumina unei nopţi plină de lumină...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

MotanLaOale

14520 puncte

RODIMUR

7690 puncte

Andreea Caroline

7300 puncte

oanapl

7170 puncte

-Licurici-

6700 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

 
Desert prajitura Regina Maria
  • 17

    J

  • 18

    V

  • 19

    S

  • 20

    D

  • 21

    L

  • 22

    MA

  • 23

    MI

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Peste copt cu ierburi aromate

ieri la 22:23

Prajitura frantuzeasca

de Rocsi 9

ieri la 11:06

Mini penne cu salsa de busuioc si fulgi de migdale

pe 21.08 la 23:27

Desert prajitura cu dovleac si ciocolata neagra

de oanapl 5

pe 21.08 la 23:06

RETETA RECOMANDATA
Ton cu salata verde si porumb