Salata de paste cu sos de avocado

de Doralinda in Fusilli, 17 Mai 2013 | 1643 vizualizari

 

Am gasit aceasta reteta intr-o carte de retete ptr dieta, e foarte gustoasa! Important e, sa nu fierbem prea mult pastele!

 

INGREDIENTE

  • 300 gr paste fusilli
  • 1 ardei rosu taiat felii subtiri
  • 1 morcov taiat felii
  • 2 cepe verzi tocate marunt
  • 60 gr capere
  • 60 gr ardei jalapeno(scuze, dar chiar nu gasesc traducerea in romana!) sunt cei iuti mexicani
  • 250 gr sos de avocado http://www.bucataras.ro/retete/sos-avocado-46344.html
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de paste cu sos de avocado:

Ardeiul si morcovul ii calim putin intr-o tigaie gen tefal cu foarte putin ulei apoi lasam deoparte. Restul de legume le punem intr-un vas. Fierbem pastele in apa sarata, le strecuram si apoi le punem peste legume. Dupa ce s-au calit putin ardeiul cu morcovul, adaugam la compozitie si amestecam totul, potrivind de sare si piper, asezam in farfurie si langa punem sosul de avocado.

Pofta buna!

 

TIPS-URI

1

Puteti adauga si dovlecel la legumele crude mixate, sau putin calit impreuna cu ardeiul.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de paste cu sos de avocado" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (18)

Bya Ralu 1

17.05.2013, 21:34

imi plac

Rocsi 1

17.05.2013, 21:55

Doralinda 1

18.05.2013, 17:48

Va multumesc frumos ptr aprecieri!!!

COMENTEAZA

Portia de lumina

Fruct dorit, fruct promis

Fruct dorit, fruct promis

„Tot ce e bun în viaţă ori e imoral, ori ilegal, ori îngraşă”, cam aşa zice o zicală din secolul nostru. În general, lucrurile dorite , poftite, nu cresc pe oriunde şi nu se găsesc din abundenţă la tot pasul...

La gura sobei

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

mihaelar63

7550 puncte

Rocsi

7000 puncte

katty

6540 puncte

mirela0911

5500 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Chec savarina cu frisca si capsuni
  • 17

    MA

  • 18

    MI

  • 19

    J

  • 20

    V

  • 21

    S

  • 22

    D

  • 23

    L

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!