Paste cu pui, sos alb si broccoli - reteta rapida si delicioasa

de bucatarasa in Paste, 12 Ian 2025 | 3387 vizualizari

 

Paste cu pui, sos alb si broccoli
Aceasta reteta delicioasa este ideala pentru o cina rapida si hranitoare. Combinatia dintre pui, sos alb cremos si broccoli face acest preparat irezistibil.

 

INGREDIENTE

  • Ingrediente Paste cu pui, sos alb si broccoli - reteta rapida si delicioasa
  • 300 g paste (penne, farfalle sau fettuccine)
  • 300 g piept de pui (taiat cubulete sau fasii)
  • 200 g broccoli (taiat in buchetele mici)
  • 200 ml smantana pentru gatit (cu 15-30% grasime)
  • 100 g parmezan ras
  • 2 linguri unt
  • 2 catei de usturoi (tocati marunt)
  • 2 linguri ulei de masline
  • Sare si piper dupa gust
  • Optional: un praf de nucsoara pentru un plus de aroma
Portii: 2
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Paste cu pui, sos alb si broccoli - reteta rapida si delicioasa:

Cum se prepara Paste cu pui, sos alb si broccoli - reteta rapida si delicioasa

Fierberea pastelor si a broccoli-ului

Fierbe pastele in apa cu sare conform instructiunilor de pe ambalaj. Cu 2-3 minute inainte de final, adauga buchetelele de broccoli in aceeasi oala. Scurge-le si pastreaza o cana de apa din fierberea pastelor.

Pregatirea puiului

Incinge uleiul de masline intr-o tigaie mare. Adauga cubuletele de pui, asezoneaza cu sare si piper, si gateste-le pana devin aurii si complet patrunse. Scoate puiul pe o farfurie si lasa-l deoparte.

Prepararea sosului alb


In aceeasi tigaie, topeste untul si adauga usturoiul tocat. Caleste-l 1 minut, avand grija sa nu se arda.
Adauga smantana pentru gatit si lasa sosul sa se incalzeasca usor, fara sa fiarba. Amesteca parmezanul ras si continua sa amesteci pana se topeste complet. Daca sosul este prea gros, adauga treptat cate putin din apa pastrata de la paste, pana ajunge la consistenta dorita.

Asamblarea

Adauga puiul si pastele cu broccoli in tigaie. Amesteca bine, astfel incat toate ingredientele sa fie acoperite cu sos.

Finalizarea

Gusta si mai adauga sare, piper sau un praf de nucsoara, daca doresti.

Servire


Serveste pastele calde, presarate cu putin parmezan ras deasupra si cu o felie de paine de casa. Incercati si paste cu pui si spanac sau spaghete carbonara.

Daca ti-a placut reteta noastra "Paste cu pui, sos alb si broccoli - reteta rapida si delicioasa" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Pide turcești  – Rețeta pas cu pas

ieri la 11:24

Tarta Tatin cu înghețată - Desertul care te cucerește

pe 17.06 la 11:46

Dressing Vinaigrette - Sosul ideal pentru salate și garnituri

pe 15.06 la 08:17

Dovlecei umpluți, la cuptor - Rețeta ușoară și gustoasă

pe 12.06 la 16:35

TOP
utilizatori

oanapl

1017 puncte

Rocsi

188 puncte

mihaelar63

100 puncte

MotanLaOale

51 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Tarta Tatin cu înghețată - Desertul care te cucerește
 De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța deserturilor franțuzești și din plăcerea micilor momente...
Vezi toate rețetele Carte d’Or
Tarta Tatin cu înghețată - Desertul care te cucerește