Salata de somon cu avocado

de Sylvia in Salate, 8 Ian 2011 | 3582 vizualizari

 

Am descoperit aceasta salata la o prietena foarte draga mie Lili, de cand am degustat-o mi-am zis ca trebuie sa o fac si eu. E o combinatie foarte reusita intre avocado, somon si salata verde , lejera si totodata aromata si foarte sanatoasa . A fost printre altele si salata facuta de Revelion asa ca va invit sa o degustati alaturi de mine.

 

INGREDIENTE

  •  Avem nevoie de salata verde ( eu am pus salata obisnuita plus cateva frunze de macris )
  • 100 grame de somon afumat taiat felii subtiri si un avocado mare .
  • Pentru dressing am folosit :
  • putina sare,
  • piper proaspat macinat,
  • o lingurita de ulei de masline si zeama de lamaie proaspat stoarsa.
  • In plus eu am mai adaugat o lingurita de verdeata uscata speciala pentru salate.
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de somon cu avocado:

Preparare : asezam alternativ un strat de salata verde , unul de somon afumat si unul de avocado dat pe razatoare de mere . La sfarsit adaugam macrisul si dressingul.


Amestecam cu grija si servim repede, de la zeama de lamaie salata nu se comporta foarte bine in timp. Este bine sa stiti asta daca o faceti din timp sa adaugati dressingul abia inainte de servire.

 
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de somon cu avocado" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (20)

MIUTA 1

09.01.2011, 16:24

MotanLaOale 1

10.01.2011, 12:43

epurasha2bb 1

18.01.2011, 09:23

COMENTEAZA

Portia de lumina

Mai aveti lumina?

Mai aveti lumina?

„Mai aveţi lumină”? Da, chiar, mai aveţi? Eu vă întreb asta pentru că am fost întrebat la rându-mi, dar nu într-o beznă de necunoaştere, ci în zorii unei zile ce taman se întrupa din lumina unei nopţi plină de lumină...

Fruct dorit, fruct promis

Fruct dorit, fruct promis

„Tot ce e bun în viaţă ori e imoral, ori ilegal, ori îngraşă”, cam aşa zice o zicală din secolul nostru. În general, lucrurile dorite , poftite, nu cresc pe oriunde şi nu se găsesc din abundenţă la tot pasul...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

oanapl

10630 puncte

Valclaudia

7220 puncte

Constelatialeu

6780 puncte

Bya Ralu

6210 puncte

mirela0911

5240 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!