]
INGREDIENTE
- Pentru aceasta reteta aveti nevoie de:
- 2 morcovi(medii),
- o lingura cu ulei vegetal(de masline sau de floarea-soarelui),
- 1/1 de lingura cu otet de mere,
- o lingurita sare,
- cateva frunze de patrunjel (pentru decor),
- 2 sfecle rosii (de 500 de grame)
- 1 ridichie neagra (cca 300 de grame)
4comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Salata nutritiva:
Radacinile se curata, se spala. Se dau pe razatoarea mica. Se amesteca intr-un bol bine de tot. Se adauga otetul, se mai amesteca, se adauga sarea, iar se amesteca. Se adauga si uleiul, se amesteca inca o data. Se presara verdeata proaspara, doar frunzulite, si se poate servi.
Este o salata nutritiva, usor de pregatit. Ideal este sa o serviti inainte de masa, pentru ca fibrele sa isi faca treaba.
TIPS-URI
1
Ingredientele sunt pentru 2 persoane.
Portia de lumina
Cer variabil
„Astăzi cerul va fi variabil”, cam aşa anunţa o prezentatoare la tv, arătând spre nicăieri către o hartă plină de simboluri ce punctau ici-colo câte un loc peste care musai ar fi trebuit să treacă soarele majestuos ori, după caz...
Mai aveti lumina?
„Mai aveţi lumină”? Da, chiar, mai aveţi? Eu vă întreb asta pentru că am fost întrebat la rându-mi, dar nu într-o beznă de necunoaştere, ci în zorii unei zile ce taman se întrupa din lumina unei nopţi plină de lumină...
La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi
TOP
utilizatori
9990 puncte
9580 puncte
5420 puncte
5000 puncte
4860 puncte
ULTIMELE COMENTARII
ULTIMELE POSTARI PE FORUM
CONTACT
Bucataras.ro
hello@bucataras.ro
