Smoothie cu zmeura si banane

de deyutzky in Love Smoothies, 7 Dec 2015 | 4330 vizualizari

Voteaza

 

V-am mai spus ca m-am indragostit pe loc de noua mea jucarie, blenderul personal Breville Blend Active Pro.
Si cum dragostea e mare, m-am gandit sa mai prepar ceva bunut cu el, iar de aceasta data m-am gandit sa fac un smoothie delicios cu zmeura (ador zmeura:X) si banane, care va fi cu siguranta si pe placul celor mici. O combinatie de fructe cu iaurt si lapte, care poate inlocui cu succes iaurtul cu fructe pe care il gasim in magazine... si pe deasupra, e mult mai sanatos!
Cu acest blender poti prepara rapid orice bautura iti place, doar adaugi ingredientele, mixezi cateva secunde si gata! 

 

INGREDIENTE

  • 1 banana
  • aprox. 70 g zmeura proaspata sau congelata
  • 125 g iaurt cremos
  • 100 ml lapte de soia
  • 1 lingura de miere
  • zmeura pentru decor
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie cu zmeura si banane:

Banana o curatam si o taiem felii. Zmeura, daca este proaspata, o spalam cu grija.


Adaugam toate ingredientele (banana, zmeura, iaurtul, laptele si mierea), in recipientul de mixat, infiletam capacul cu lame, apoi fixam recipientul in blenderul Breville Active Pro.


Apasam butonul de pornire (il tinem apasat) si mixam timp de cateva secunde.


Scoatem capacul cu lame, turnam bautura intr-un pahar si ornam cu zmeura sau o lasam in recipient si infiletam capacul de baut. Imbracam recipientul in husa speciala pentru a se mentine bautura rece mai mult timp si fugim cu smoothie-ul unde vrem noi! :))



 
Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu zmeura si banane" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (30)

mihaelar63 1

14.12.2015, 16:44

Placee

Constelatialeu 1

22.12.2015, 19:29

Felicitari, Deyu !

marcela1979 1

18.04.2016, 16:00

COMENTEAZA

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.

TOP
utilizatori

Rocsi

4835 puncte

anuta

3074 puncte

lucy2002

3048 puncte

simona72

2347 puncte

 Adi

1900 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

RETETA RECOMANDATA
Spaghete cu pesto de leurda