Smoothie de banane si capsuni

de T I M E A in Bauturi, 9 Iun 2013 | 1778 vizualizari

 

Pentru micul dejun va recomand o bautura plina de vitamine si biscuiti de casa.

 

INGREDIENTE

  • 1 banana mica coapta sau 1/2 banana mare
  • 6-7 capsuni
  • 1 lingurita miere de salcam
  • 250 ml apa plata
  • cateva frunze de menta pentru decor
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie de banane si capsuni:

Curatam banana si o taiem felii iar capsunii ii spalam si ii curatam de coditii.


Punem fructele, mierea si apa in blender pt 30 de secunde.


Turnam bautura in doua pahar si ornam cu frunze de menta.


Si gata, avem o bautura energizanta pentru micul dejun.


 
Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie de banane si capsuni" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (27)

Lavinia 1

10.06.2013, 10:22

bun

Sim0na 1

10.06.2013, 15:13

Un mic dejun delicios!

Rocsi 1

10.06.2013, 22:21

Super bun..Dar tare as vrea si niste biscuiti

COMENTEAZA

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.

Portia de lumina

Juriul

Juriul

Într-un acces de modestie și curiozitate, că exces am tot timpul, glumesc, firește, n-am avut încotro decât să mă uit în dicționar în momentul în care, primind un telefon, am constatat că mi s-a făcut o propunere aproape indecentă, cu tentă...

Cer variabil

Cer variabil

„Astăzi cerul va fi variabil”, cam aşa anunţa o prezentatoare la tv, arătând spre nicăieri către o hartă plină de simboluri ce punctau ici-colo câte un loc peste care musai ar fi trebuit să treacă soarele majestuos ori, după caz...

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

mirela0911

7940 puncte

RODIMUR

7480 puncte

mihaelar63

7360 puncte

Rocsi

7200 puncte

Rahela Velicu

6510 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

RETETA RECOMANDATA
Suc natural din kiwi, portocale si grapefruit rosu