Smoothie de fructe Paradis

de adnia in Bauturi, 1 Iul 2013 | 994 vizualizari

 

Cu asta l-am intampinat dimineata pe puiul meu, pe post de mic-dejun la pahar...si a fost tare incantat! E foarte simplu de realizat, e extrem de aromat, gustos, atragator si...foarte sanatos! Nu-i asa ca va tenteaza si pe voi?

 

INGREDIENTE

  • 1 mango bine copt
  • 1 avocado bine copt
  • zeama de la 1/2 lamaie
  • o legaturica menta verde
  • 2-3 linguri miere
  • 300 gr. capsuni
Portii: -
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie de fructe Paradis:

Cel mai mult timp va ia pana preparati fiecare strat colorat in parte (de fapt, pana povestesc eu, voi sigur ati terminat de mixat:)

Stratul rosu: piure de capsuni

Stratul galben: piure de mango

Stratul verde: piure de avocado cu miere, menta proaspata, lamaie si putina apa.

Acum, ca aveti toate straturile gata pregatite, nu mai ramane decat sa le turnam incet in pahar: fiind cremoase, se aseaza usor una peste alta.

Modul de alternare al straturilor variaza in functie de imaginatie, gusturi, etc.

Enjoy!

 

 

TIPS-URI

1

puteti oricand schimba aroma si culorile straturilor, sau sa obtineti mai multe culori prin amestecul culorilor de baza.

RETETA IN IMAGINI

Smoothie de fructe Paradis-0
Smoothie de fructe Paradis-1
Smoothie de fructe Paradis-2

COMENTARII (16)

Rocsi

Rocsi 1

01.07.2013, 22:31

simona72

simona72 1

01.07.2013, 22:40

Nu pot decit sa spun minunat

Sim0na

Sim0na 1

02.07.2013, 12:51

m-ar cam tenta

COMENTEAZA

Portia de lumina

La gura sobei

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

mihaelar63

7550 puncte

Rocsi

7000 puncte

katty

6540 puncte

mirela0911

5500 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Placinte cu carne si carnati
  • 12

    J

  • 13

    V

  • 14

    S

  • 15

    D

  • 16

    L

  • 17

    MA

  • 18

    MI

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!