Smoothie de pepene cu menta

de lia maria in Dulciuri, 12 Aug 2010 | 2145 vizualizari

 

Savurati-l, e genial ! este altfel decat smoothie facut in blender...

 

INGREDIENTE

  • 2 cani de bucati de pepene, fara seminte
  • 2 linguri miere
  • 2 linguri menta proaspata, tocata
  • 200 ml iaurt
  • o lingura zahar praf
  • ½ fiola esenta vanilie 
  • 2 linguri suc de lamaie
  • 1 varf de cutit scortisoara
  • fulgi de cereale (optional)
  • biscuiti(optional)
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie de pepene cu menta:

Am pasat pepenele cu o furculita, am adaugat menta, mierea, zaharul, vanilia si lamaia si am amestecat usor, dar nu insistent, e mai gustos cand se simt si bucatele de pulpa ne-pasate. Am dat totul la rece pentru 30’, timp in care toate aromele sau combinat.


Se poate servi : simplu, cu o lingura de iaurt deasupra pe care pudram putina scortisoara sau amestecat cu iaurtul si servit cu biscuiti sau cereale.


Pofta buna !

 
Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie de pepene cu menta" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Pro 200 Wet & Dry

- 45 %
199.99 lei
109.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (9)

nadina73 1

13.08.2010, 00:45

super direct la favo si 5 f

mena29 1

13.08.2010, 08:25

Corinuta 1

14.08.2010, 00:27

fara cuvinte!5 furcu

COMENTEAZA

Portia de lumina

Juriul

Juriul

Într-un acces de modestie și curiozitate, că exces am tot timpul, glumesc, firește, n-am avut încotro decât să mă uit în dicționar în momentul în care, primind un telefon, am constatat că mi s-a făcut o propunere aproape indecentă, cu tentă...

Cer variabil

Cer variabil

„Astăzi cerul va fi variabil”, cam aşa anunţa o prezentatoare la tv, arătând spre nicăieri către o hartă plină de simboluri ce punctau ici-colo câte un loc peste care musai ar fi trebuit să treacă soarele majestuos ori, după caz...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

noiinbucatarie

10170 puncte

Lau

Lau 9

7830 puncte

MotanLaOale

7020 puncte

mihaelar63

6050 puncte

Andreea Caroline

5610 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

RETETA RECOMANDATA
Gogosi innodate