Smoothie detoxifiant cu legume

de merisor in Love Smoothies, 9 Dec 2015 | 1517 vizualizari

Voteaza

 

Este un smoothie gustos, detoxifiant chiar, care se preteaza a fi consumat pe parcursul intregii zile.


Si pentru prepararea acestui smoothie, m-a ajutat Blend Active Pro de la Breville, care a devenit prietenul intregii familii, atat dimineata cat si seara.


In cateva minute realizam cu el orice smoothie, bautura sau chiar supe creme si pe deasupra, ne este drag ca are un design placut si este usor de folosit.

 

INGREDIENTE

  • 2 morcovi
  • 2 mere verzi
  • 2 felii dintr-o radacina de telina
  • o rondea mica de ghimbir
  • cateva frunze de patrunjel verde
  • zeama de la 1/2 lamaie
  • 120 ml apa rece
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie detoxifiant cu legume:

Predominante pentru acest smoothie, trebuie sa fie merele si morcovii pentru ca sunt mai suculente.

Curatam ingredientele, le clatim bine, apoi le tocam in cuburi micute.

Le stropim cu zeama de lamaie, in special merele si telina care oxideaza rapid.

Le adaugam in recipientul blenderului Breville Blend Active Pro impreuna cu apa, pentru a le fluidiza si a scurta timpul de preparare, apoi introducem recipientul in aparat, conectam aparatul la sursa de tensiune, apasam butonul de pornire si intr-un minut, e gata preparatul.

Gustos, sanatos, cu ingrediente naturale, ideal pentru o cura de detoxifiere.

 

TIPS-URI

1

Ideal la acest smoothie ar fi fost sa am frunzele si lujerii de la telina, dar in lipsa lor am adaugat putin din radacina.

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie detoxifiant cu legume" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Smoothie detoxifiant cu legume-0
Smoothie detoxifiant cu legume-1
Smoothie detoxifiant cu legume-2
Smoothie detoxifiant cu legume-3
Smoothie detoxifiant cu legume-4
Smoothie detoxifiant cu legume-5
Smoothie detoxifiant cu legume-6

COMENTARII (32)

 merisor

merisor 1

10.12.2015, 23:12

Nu, dar facem altul

mena29

mena29 1

20.12.2015, 08:03

Ce bunut este! Fac si eu de cand am blenderul de la Breville insa din pacate,aparatul meu de fotografiat nu mai functioneaza de ceva timp si deocamdata nu imi permit altul nou si deci nu am cum sa impartasesc cu voi tipurile de smoothies pe care eu le pregatesc

kytz

kytz 1

01.01.2017, 18:50

COMENTEAZA

Portia de lumina

La gura sobei

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

mihaelar63

7550 puncte

Rocsi

7000 puncte

katty

6540 puncte

mirela0911

5500 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Tort cu clementine si migdale
  • 15

    D

  • 16

    L

  • 17

    MA

  • 18

    MI

  • 19

    J

  • 20

    V

  • 21

    S

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Chec de ciocolata si menta

de Rux 9

Chec de ciocolata...

ieri la 23:34

Gogosi

de ancutsa 4

Gogosi

ieri la 23:03