Acest site foloseste cookie. Navigand in continuare, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Citeste mai multe [
]
]
foto credit Tudor Raiciu
INGREDIENTE
- 150 g mure
- o banana
- o lingurita miere
- 100 ml lapte soia
5comentează
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie energizant cu mure:
- Decojiti banana
- Curatati bine murele
- Introduceti ingredientele in blender si mixati timp de 45 - 60 secunde , eu folosesc Oster Reversible, programul cocktail
- Turnati sucul in pahar si presarati seminte de chia
Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie energizant cu mure" nu uita sa-i faci un review.
TORTURI
Portia de lumina
Juriul
Într-un acces de modestie și curiozitate, că exces am tot timpul, glumesc, firește, n-am avut încotro decât să mă uit în dicționar în momentul în care, primind un telefon, am constatat că mi s-a făcut o propunere aproape indecentă, cu tentă...
Cer variabil
„Astăzi cerul va fi variabil”, cam aşa anunţa o prezentatoare la tv, arătând spre nicăieri către o hartă plină de simboluri ce punctau ici-colo câte un loc peste care musai ar fi trebuit să treacă soarele majestuos ori, după caz...
La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi
TOP
utilizatori
7120 puncte
5800 puncte
5220 puncte
4900 puncte
4070 puncte
ULTIMELE COMENTARII
ULTIMELE POSTARI PE FORUM
CONTACT
Bucataras.ro
hello@bucataras.ro
Aperitive si gustari apetisante
Retete de post
Vezi mai multe retete de post »
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
