Somon cu lamaie si orez integral

de Oana in Somon, 1 Apr 2009 | 9558 vizualizari

Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D3500.

Este un fel de mancare dietetic si foarte gustos si mai ales se prepara rapid!

INGREDIENTE

file de somon
o lamaie
condimente(sare, piper, salvie, busuioc, cimbru)
o lingura ulei de masline
o cescuta orez integral
un cubulet de unt

Oana

Bucataras Suprem

2 imi place 6comentează

0 reteta favorita

Taguri: la cuptor, lamaie, orez integral, somon, retete Somon

Portii: 4

Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Somon cu lamaie si orez integral:

Somonul l-am spalat si l-am taiat feliute, aveam un file destul de mare. L-am asezat in vasul de iena si am pus sucul de la lamaie peste el, am pus condimentele dupa gust, uleiul de masline si o cescuta cu apa. L-am lasat la cuptor pana s-a rumenit.

Separat, am fiert orezul in apa clocotita cu putin asare, apoi l-am scurs si l-am amestecat cu untul. Orezul integral are un gust deosebit fata de cel alb, chiar interesant :) Aa, am tocat in el cateva feliute de dovlecel la grill.

Daca ti-a placut reteta noastra "Somon cu lamaie si orez integral" nu uita sa-i faci un review.

Dupa ce ai terminat de gatit, acorda-ti cateva minute si aranjeaza-ti parul ca la salon cu produsele de ingrijire personala de la BaByliss.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Slow Cooker 5.7L Digital

- 38 %

649.99 lei

Vezi detalii

Sandwich-Maker Panini DuraCeramic

- 43 %

349.99 lei

Vezi detalii

Slow Cooker 6.0L DuraCeramic Sauté

- 28 %

899.99 lei

Vezi detalii

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

RETETE RECOMANDATE

de mirela0911 8

Vinete umplute, la cuptor

de Bucataras 6

Somon cu spanac si rosii cherry in sos alb

de Bya Ralu 9

Somon in crusta de parmezan la cuptor

de JamilaCuisine 1

Somon la cuptor (reteta video)

COMENTARII (6)

Oana 1

17.03.2009, 23:56

Si eu credeam ca zici ceva de "salaul" meu

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa

Cum faci cozonaci

Cum faci ciocolata de casa

Cum faci gogosi

TORTURI

de mirela0911 8

Desert tort cu crema de ciocolata si gem de zmeura - reteta nr. 900

de gaby_gabytza 5

Desert tort cu biscuiti si agrise

de gaby_gabytza 5

Desert tort cu fructe si mascarpone

de claudiaO 4

Desert tort de mere cu caramel si frisca

de Merisor 9

Desert tort cu ciocolata si crema de vanilie

de Ancutsa 6

Desert tort cos de toamna cu fructe

de mirela0911 8

Desert tort cu crema de ciocolata si rom

de mirela0911 8

Desert tort cu crema bavareza de ciocolata si fructe de padure

ADAUGARețetă SCRIEArticol

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.

Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!

Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.

Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.