Somon cu lamaie si orez integral

de Oana in Somon, 1 Apr 2009 | 10195 vizualizari

Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

Este un fel de mancare dietetic si foarte gustos si mai ales se prepara rapid!

INGREDIENTE

file de somon
o lamaie
condimente(sare, piper, salvie, busuioc, cimbru)
o lingura ulei de masline
o cescuta orez integral
un cubulet de unt

Oana

Bucataras Suprem

2 imi place 6comentează

0 reteta favorita

Taguri: la cuptor, lamaie, orez integral, somon, retete Somon

Portii: 4

Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Somon cu lamaie si orez integral:

Somonul l-am spalat si l-am taiat feliute, aveam un file destul de mare. L-am asezat in vasul de iena si am pus sucul de la lamaie peste el, am pus condimentele dupa gust, uleiul de masline si o cescuta cu apa. L-am lasat la cuptor pana s-a rumenit.

Separat, am fiert orezul in apa clocotita cu putin asare, apoi l-am scurs si l-am amestecat cu untul. Orezul integral are un gust deosebit fata de cel alb, chiar interesant :) Aa, am tocat in el cateva feliute de dovlecel la grill.

Daca ti-a placut reteta noastra "Somon cu lamaie si orez integral" nu uita sa-i faci un review.

Dupa ce ai terminat de gatit, acorda-ti cateva minute si aranjeaza-ti parul ca la salon cu produsele de ingrijire personala de la BaByliss.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Vas cu capac, fonta emailata, 4.7L, rotund, violet

- 10 %

499.99 lei

Vezi detalii

Tigaie, fonta emailata, rotunda, 20cm, turcoaz

- 8 %

129.99 lei

Vezi detalii

Aparat de vidat alimente FFS016X-01, vidare uscata/umeda

- 23 %

649.99 lei

Vezi detalii

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

RETETE RECOMANDATE

de mihaelar63 9

Merlucius cu ou si malai, la cuptor

de mirela0911 8

Pui pe sticla, la cuptor

de anisoara 1

Peste la cuptor

de anca_rm 6

Somon la cuptor cu garnitura de cartofi noi

COMENTARII (6)

Oana 1

17.03.2009, 23:56

Si eu credeam ca zici ceva de "salaul" meu

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa

Cum faci cozonaci

Cum faci ciocolata de casa

Cum faci gogosi

TORTURI

de Constelatialeu 9

Desert tort 2 martie - La multi ani, Dora

de Constelatialeu 9

Desert tortul veseliei

de Rocsi 9

Desert tort profiterol cu crema de vanilie si ciocolata cu cafea

de mirela0911 8

Desert tort 16 ani

de Gherca Daniela 5

Desert tort Violet

de Constelatialeu 9

Desert tort Carmen

de oanapl 6

Desert tort cu crema de portocale si zmeura

de mirela0911 8

Desert tort Tiramisu

ADAUGARețetă SCRIEArticol

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.

Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!

Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.

Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.