Somon cu lamaie si orez integral

de Oana in Somon, 1 Apr 2009 | 11955 vizualizari

Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

Este un fel de mancare dietetic si foarte gustos si mai ales se prepara rapid!

INGREDIENTE

file de somon
o lamaie
condimente(sare, piper, salvie, busuioc, cimbru)
o lingura ulei de masline
o cescuta orez integral
un cubulet de unt

Oana

Bucataras Suprem

2 imi place 6comentează

0 reteta favorita

Taguri: la cuptor, lamaie, orez integral, somon, retete Somon

Portii: 4

Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Somon cu lamaie si orez integral:

Somonul l-am spalat si l-am taiat feliute, aveam un file destul de mare. L-am asezat in vasul de iena si am pus sucul de la lamaie peste el, am pus condimentele dupa gust, uleiul de masline si o cescuta cu apa. L-am lasat la cuptor pana s-a rumenit.

Separat, am fiert orezul in apa clocotita cu putin asare, apoi l-am scurs si l-am amestecat cu untul. Orezul integral are un gust deosebit fata de cel alb, chiar interesant :) Aa, am tocat in el cateva feliute de dovlecel la grill.

Daca ti-a placut reteta noastra "Somon cu lamaie si orez integral" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Caserola pentru vidat alimente 1.2 L

- 38 %

159.99 lei

Adauga in cos

Cos rotativ cu plasa

99.99 Lei

Adauga in cos

Espressor Cafea Prima Latte Silver

- 27 %

899.99 lei

Adauga in cos

Espressor Cafea Prima Latte II Red

- 500 lei

1299.99 lei

Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

de laura_n 7

Reteta de ciorba de perisoare cu smantana

de laura_n 7

Reteta de placinte poale in brau

de Satisfyyourcravings 7

Ikura Sushi

de Bunica 7

Medalion de somon in crusta de ierburi

COMENTARII (6)

Oana 1

17.03.2009, 23:56

Si eu credeam ca zici ceva de "salaul" meu

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa

Cum faci cozonaci

Cum faci ciocolata de casa

Cum faci gogosi

TORTURI

de Constelatialeu 9

Reteta tort aniversare 64 ani

de Constelatialeu 9

Reteta de tort cu crema de unt cu ciocolata si jeleu de coacaze rosii

de Constelatialeu 9

Reteta de tort de Sf.Gheorghe

de Adele 5

Reteta de tort Kinder

de Constelatialeu 9

Reteta desert de Florii, trio mousse

de Constelatialeu 9

Reteta de tort cu zmeura si ciocolata

de Constelatialeu 9

Reteta de tort cu crema de vanilie cu unt si krant

de Constelatialeu 9

Reteta de tort cu doua blaturi

ADAUGARețetă SCRIEArticol

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.

Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!

Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.

Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.