Suc racoritor si dietetic

de Ligia Bxl in Bauturi, 9 Ian 2011 | 2271 vizualizari

 

Este foarte bun dupa sarbatori :))contine grapefruit care este bun ptr diete de slabire,are doar 25 de calorii(la suta de gr)ajuta la scaderea colesterolului si se bea inainte de masa.

 

INGREDIENTE

  • 1 grapefruit
  • 2 mere
  • 2 kiwi
  • 2 morcovi
  • frisca light
  • ciocolata dietetica lichida ptr decor
Portii: -
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Suc racoritor si dietetic:

Se curata grapfruitul ptr a nu fi prea amar din cauza cojilor, se curata kiwi de coaja, iar restul se spala si se pun intregi in storcator.


Se pune intr-un pahar si pe deasupra se orneaza cu frisca si ciocolata


Aceste fructe sunt bogate in multe vitamine, eu am pus baza pe grapefruit pentru ca e bogat in vitamina A, B1, B2 si fier, este un benefic antioxidant ptr organism si efect anti-tumoral, ajuta la mentinerea sanatatii gingiilor, prevenind inflamarea lor, bun ptr ptrevenirea constipatiei,diabetului,scade nivelul glicemiei,oboselei,e bun ptr boli de inima,ficat,rinichi,reduce riscul unui infarct,este necesar sa-l consumati zilnic.Sa aveti multa sanatate!

 
Daca ti-a placut reteta noastra "Suc racoritor si dietetic" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Clipper 41mm W/Beard

- 20 %
299.99 lei
239.99 lei

Ondulator Easy Waves

- 31 %
289.99 lei
199.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (26)

Ligia Bxl 1

10.01.2011, 16:12

ionix i-ti dau cu placere,dar ce ai patit de vrei putere?

ionix 1

10.01.2011, 16:41

sunt foarte bolnăvioară

Ligia Bxl 1

10.01.2011, 23:55

ooo i-mi pare rau,sa te faci bine

COMENTEAZA

Portia de lumina

Juriul

Juriul

Într-un acces de modestie și curiozitate, că exces am tot timpul, glumesc, firește, n-am avut încotro decât să mă uit în dicționar în momentul în care, primind un telefon, am constatat că mi s-a făcut o propunere aproape indecentă, cu tentă...

Cer variabil

Cer variabil

„Astăzi cerul va fi variabil”, cam aşa anunţa o prezentatoare la tv, arătând spre nicăieri către o hartă plină de simboluri ce punctau ici-colo câte un loc peste care musai ar fi trebuit să treacă soarele majestuos ori, după caz...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

 merisor

7160 puncte

MotanLaOale

6760 puncte

mirela0911

6120 puncte

Constelatialeu

5930 puncte

RODIMUR

5260 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

RETETA RECOMANDATA
Afinata si Zmeurata