Supa crema de rosii - Dukan

de LadyCrs in Supe, 12 Mai 2013 | 3607 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 2 cutii pomodoro sau rosii in bulion
  • un sfert de telina
  • 3 legaturi ceapa verde
  • 2 legaturi usturoi verde
  • condimente dupa gust (busuioc, oregano, sare, piper)
  • 2 linguri de quark
  • 2 morcovi
  • un cubulet knorr de vita
Portii: -
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Supa crema de rosii - Dukan:

Se pun la calit in foarte putin ulei telina cu morcovul taiate cubulete pana se rumenesc putin; apoi adaugam ceapa si usturoiul tocate; urmeaza jumatate de pahar de apa si punem capacul; le lasam sa fiarba cam 10 minute; adaugam pomodoro; lasam sa dea in clocot cam 20 minute la foc mic; adaugam cubuletul de knorr si condimentele.


Dam deoparte vasul sa se raceasca timp de 10 minute; adaugam quarkul si le pasam cu blenderul.


Se serveste calda alaturi de crutoane sau biscuiti de secara cu susan si un fir de patrunjel.

 
Daca ti-a placut reteta noastra "Supa crema de rosii - Dukan" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (6)

adry88 1

12.05.2013, 17:09

place mult

MotanLaOale 1

12.05.2013, 17:58

Rocsi 1

12.05.2013, 22:19

COMENTEAZA

Portia de lumina

Mai aveti lumina?

Mai aveti lumina?

„Mai aveţi lumină”? Da, chiar, mai aveţi? Eu vă întreb asta pentru că am fost întrebat la rându-mi, dar nu într-o beznă de necunoaştere, ci în zorii unei zile ce taman se întrupa din lumina unei nopţi plină de lumină...

Fruct dorit, fruct promis

Fruct dorit, fruct promis

„Tot ce e bun în viaţă ori e imoral, ori ilegal, ori îngraşă”, cam aşa zice o zicală din secolul nostru. În general, lucrurile dorite , poftite, nu cresc pe oriunde şi nu se găsesc din abundenţă la tot pasul...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

oanapl

14800 puncte

Camelya

10120 puncte

Lau

Lau 9

8870 puncte

mirela0911

8470 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Aperitiv biscuiti sarati
  • 23

    D

  • 24

    L

  • 25

    MA

  • 26

    MI

  • 27

    J

  • 28

    V

  • 29

    S

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Prajitura rapida cu capsuni si nectarine

de oanapl 5

ieri la 23:12

Tarta cu ciuperci, broccoli si telemea

de oanapl 5

ieri la 19:34