Tocanita de ciuperci pleurotus, cu mamaliguta

de RODIMUR in Mancaruri de post, 7 Apr 2019 | 2559 vizualizari

 

Ne plac foarte mult ciupercile, de toate felurile, preparate oricum și se pare că în Post, sunt ingredientele preferate, cele mai gustose și mai consistente. Așa se face că le preparăm adeseori, mai ales acum, în această perioadă de restricții alimentare.
Tocănița de ciuperci pleurotus, cu ingrediente de post, lângă o mămăliguță caldă și îmbietoare mi se pare, oricând, un adevărat răsfăț culinar.

 

INGREDIENTE

  • 1,200 kg de ciuperci pleurotus
  • 4 cepe ( 2 roșii, 2 galbene)
  • 6-8 căței de usturoi
  • 1 ardei gras roșu
  • 250-300 ml de suc de roșii
  • 5-6 linguri de ulei de floarea soarelui
  • sare
  • piper
  • 1 legătură de mărar
  • Pentru servit:
  • mămăliguță
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Tocanita de ciuperci pleurotus, cu mamaliguta:

Se curăță cepele și usturoiul, se spală, se mărunțesc și se călesc ușor în ulei, la foc mic, până ce se înmoaie și devin transparente.


Se spală ardeiul gras, se curăță de cotor și de semințe, se taie cubulețe și se pune la călit, cu ceapa și usturoiul, la foc mic, înăbușit.


Se curăță ciupercile, se spală bine în două-trei ape, se taie grosier și se adaugă în cratița cu celelalte legume călite. Se adaugă 150-200 ml de apă și se lasă ciupercile la fiert în suc propriu, la foc mic, timp de 15 minute.


Se adaugă sucul de roșii, apoi condimentele și se mai lasă preparatul la fiert, la foc mic, timp de 20-25 de minute, până mai scade sosul și toate ingredientele se pătrund.


Se alege mărarul, se spală și se taie mărunt, după care se adaugă în tocăniță, după ce s-a luat de pe foc.


Se servește imediat, cu mămăliguță caldă.

TIPS-URI

1

Călite ușor, ceapa și usturoiul devin dulci și dau un gust foarte bun mâncării, așa că nu reduceți cantitățile.

2

Tăiați grosier ciupercile, nu prea mici. Astfel, vor fi mai gustoase și mai aspectuoase.

3

Faceți mâncarea la foc mic, înăbușit, ca să se pătrundă bine toate ingredientele, până ce mai scade puțin lichidul.

4

Dacă nu vă place mărarul (deși această tocăniță este bună tocmai cu mult mărar) atunci, puteți adăuga, la sfârșit doi căței de usturoi pisați, care-și vor păstra gustul și vor aroma tocănița.

5

Serviți tocănița aceasta cu mămăliguță caldă. Este mult mai bună așa, decât cu pâine.

Daca ti-a placut reteta noastra "Tocanita de ciuperci pleurotus, cu mamaliguta" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (21)

RODIMUR 1

08.04.2019, 19:33

Mulțumesc frumos, Rocsi! Într-adevăr, au fost foarte bune, mai ales cu mămăliguță caldă...

mirela0911 1

09.04.2019, 08:19

Imi place tocanita de ciuperci!

RODIMUR 1

09.04.2019, 08:35

Și nouă ne place mult, Mirela... Mulțumesc!

COMENTEAZA

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.

TOP
utilizatori

Constelatialeu

4328 puncte

Mitinita

4091 puncte

Gherca Daniela

3906 puncte

Rocsi

3502 puncte

katty

3243 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Iahnie de fasole
  • 25

    MI

  • 26

    J

  • 27

    V

  • 28

    S

  • 29

    D

  • 30

    L

  • 01

    MA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Ghiveci de legume

ieri la 20:42

Desert pacinta cu foi si crema de portocale

de RuxyRux 9

ieri la 20:30

Salata de sfecla rosie cu hrean si otet

de Ina 7

ieri la 18:26

Aluat foietaj de casa

de Ancutsa 6

pe 29.11 la 22:36

RETETA RECOMANDATA
Sarmale de post