Un corp sanatos este cel care doarme bine!

Postat de Alexandra Burz in Tehnici pe 4 Feb 2014, 12:21

Articol pe placul a 10 bucatarasi
comenteaza
  1. Un numar mai mic de 9 ore de somn zilnic provoaca riscul de obezitate la copii.
  2. O alimentatie dezechilibrata, precum si lipsa activitatilor de miscare au condus la cresterea acestei rate in centrul si sudul Europei, in comparatie cu alte tari precum Belgia, Danemarca si Suedia.
  3. Tinerii cu varsta cuprinsa intre 17-24 de ani si cei care dorm mai putin de 6 ore pe noapte sunt de doua ori mai predispusi la stres psihologic, decat cei care se odihnesc 8 ore pe noapte.
  4. Si tot asa, cei care dorm mai putine ore pe noapte prezinta un grad si mai ridicat de disconfort psihologic fata de cei care dorm atat cat trebuie.
  5. Odihna reprezinta o treime din viata noastra, si din aceasta cauza trebuie sa ii fie acordata atentia meritata.
  6. Presupune echilibrarea mintii de stimuli si contribuie la buna dezvoltare a structurii osoase si musculare.
  7. De asemenea este direct relationata de cresterea si regenerarea celulelor.

Preluat din ziarul Kaufland!

Kuvings Romania Crockpot Romania Babyliss Romania DirtDevil Romania Breville Romania Ozen Romania
Kuvings Romania Crockpot Romania Breville Romania Babyliss Romania DirtDevil Romania Ozen Romania

Recomandari electrocasnice

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

Comentarii (6)

04.02.2014, 12:45

iaca de asta-s io asa sanatoasa...la cap!

04.02.2014, 12:58

Prin unele zone sunt si eu sanatoasa....

05.02.2014, 20:09

Adauga comentariu
  • zambet
    • :))
    • :)
    • :D
    • =D>
    • >:D<
    • :x
    • :-*
    • :S
    • >:)
    • :">
    • :((
    • :(
    • ;)
    • :P
    • =))
    • :-h
    • :-q
    • :-bd
    • <:-P
    • :-??
    • \:D/
    • ;;)
    • @};-
    • ~O)

Portia de lumina

Cer variabil

Cer variabil

„Astăzi cerul va fi variabil”, cam aşa anunţa o prezentatoare la tv, arătând spre nicăieri către o hartă plină de simboluri ce punctau ici-colo câte un loc peste care musai ar fi trebuit să treacă soarele majestuos ori, după caz...

Mai aveti lumina?

Mai aveti lumina?

„Mai aveţi lumină”? Da, chiar, mai aveţi? Eu vă întreb asta pentru că am fost întrebat la rându-mi, dar nu într-o beznă de necunoaştere, ci în zorii unei zile ce taman se întrupa din lumina unei nopţi plină de lumină...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

xana

10780 puncte

Constelatialeu

8670 puncte

mirela0911

8300 puncte

MotanLaOale

6070 puncte

RuxyRux

5270 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Falafel de post
  • 17

    V

  • 18

    S

  • 19

    D

  • 20

    L

  • 21

    MA

  • 22

    MI

  • 23

    J