Chiftelute de soia

de adry88 in Mancaruri de post, 7 Mai 2013 | 4254 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 100 g soia granule
  • 2 cartofi fierti
  • 2 morcovi
  • 1 legatura usturoi verde
  • 5 fire de ceapa verde
  • marar
  • patrunjel
  • sare
  • piper
  • 2 felii de paine
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Chiftelute de soia:

Prima data punem soia intr-o cratita cu apa si o lasam 10 min., dupa care o punem la fiert in apa cu sare cca 15 min,dupa care scurgem bine de apa.


Intre timp fierbem cartofii(curatati de coaja si spalati).


Morcovul curatat,frunzele de ceapa,usturoiul se toaca(eu le-am tocat cu robotul).


Se inmoaie painea si o scurgem bine de apa si o adaugam peste morcov,cartoful pisat,soia si restul de ingrediente,condimente dupa gust si daca este nevoie adaugam 1 lingura de faina,se amesteca bine.


Cu mana umeda vom forma mici bilute care le vom trece prin faina si le vom praji pana devin aurii, in ulei bine incalzit.


Le scoatem pe un servetel de bucatarie pentru a absorbi excesul de ulei.

TIPS-URI

1

Se pot trece si prin pesmet,dar eu nu aveam in casa

Daca ti-a placut reteta noastra "Chiftelute de soia" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (24)

Sim0na 1

07.05.2013, 20:13

adry88 1

07.05.2013, 22:22

gaby_gabytza 1

09.05.2013, 17:19

buuuune

COMENTEAZA

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.

TOP
utilizatori

oanapl

9081 puncte

Rocsi

5723 puncte

mirela0911

3857 puncte

katty

3367 puncte

mihaelar63

3252 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Desert melcisori de post, cu halva
  • 21

    S

  • 22

    D

  • 23

    L

  • 24

    MA

  • 25

    MI

  • 26

    J

  • 27

    V

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Chiftelute din piept de pui la cuptor, cu pilaf de orez

de RODIMUR 7

ieri la 23:19

Chec cu dovleac si merisoare

de katty 6

ieri la 18:15

Bors de pipote de curcan

de katty 6

ieri la 17:37

Salata de conopida cu porumb, ton si masline

de katty 6

ieri la 15:56

Rulada de cartofi, cu sunca si cascaval

de RODIMUR 7

pe 25.11 la 19:01

RETETA RECOMANDATA
Pilaf cu ciuperci