Chiftelute de soia

de adry88 in Mancaruri de post, 7 Mai 2013 | 2514 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 100 g soia granule
  • 2 cartofi fierti
  • 2 morcovi
  • 1 legatura usturoi verde
  • 5 fire de ceapa verde
  • marar
  • patrunjel
  • sare
  • piper
  • 2 felii de paine
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Chiftelute de soia:

Prima data punem soia intr-o cratita cu apa si o lasam 10 min., dupa care o punem la fiert in apa cu sare cca 15 min,dupa care scurgem bine de apa.

Intre timp fierbem cartofii(curatati de coaja si spalati).

Morcovul curatat,frunzele de ceapa,usturoiul se toaca(eu le-am tocat cu robotul).

Se inmoaie painea  si o scurgem bine de apa si o adaugam peste morcov,cartoful pisat,soia si restul de ingrediente,condimente dupa gust si daca este nevoie adaugam 1 lingura de faina,se amesteca bine.

Cu mana umeda vom forma mici bilute care le vom trece prin faina si le vom praji pana devin aurii, in ulei bine incalzit.

Le scoatem pe un servetel de bucatarie pentru a absorbi excesul de ulei.

 

TIPS-URI

1

Se pot trece si prin pesmet,dar eu nu aveam in casa

Daca ti-a placut reteta noastra "Chiftelute de soia" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Chiftelute de soia-0
Chiftelute de soia-1
Chiftelute de soia-2
Chiftelute de soia-3
Chiftelute de soia-4
Chiftelute de soia-5

COMENTARII (24)

Sim0na

Sim0na 1

07.05.2013, 20:13

adry88

adry88 1

07.05.2013, 22:22

gaby_gabytza

gaby_gabytza 1

09.05.2013, 17:19

buuuune

COMENTEAZA

Portia de lumina

La gura sobei

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

mihaelar63

7550 puncte

Rocsi

7000 puncte

katty

6540 puncte

mirela0911

5500 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Chec savarina cu frisca si capsuni
  • 17

    MA

  • 18

    MI

  • 19

    J

  • 20

    V

  • 21

    S

  • 22

    D

  • 23

    L

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!