Dovlecei gratinati cu dresing de iaurt cu usturoi

de Bunica in Aperitive / Garnituri, 11 Apr 2010 | 5573 vizualizari

 

O cina rapida de dieta si nu numai...

 

INGREDIENTE

  • 3 dovlecei
  • 3 fire de usturoi verde
  • 200 g. iautr dietetic
  • 2 linguri ulei de masline
  • sare
  • piper
Portii: 3
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Dovlecei gratinati cu dresing de iaurt cu usturoi:

Se curata dovleceii de coaja, se spala, se taie pe lungime, se ung cu ulei sare piper dupa gust. se pun in tava si se dau la cuptor la foc potrivit timp de 40 minute.


Cat dovleceii stau la copt se prepara dresingul. Usturoiul se taie marunt si se piseaza. Peste el se adauga iaurtul (eu am folosit iaurt degresat) si se amesteca bine.


Cand dovleceii s-au gratinat ,se scot din tava si peste ei se toarna dresingul.

 

TIPS-URI

1

se poate folosi si boia de ardei dulce sau orice condiment este agreat

Daca ti-a placut reteta noastra "Dovlecei gratinati cu dresing de iaurt cu usturoi" nu uita sa-i faci un review.

Recomandari pentru tine si casa ta

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (24)

Sylvia 1

15.05.2010, 23:42

Excelent arata, 5 furculite !!Si La multi ani cu intarziere, cred ca nu am fost in zona atunci. Sanatate si tot ce va doriti

mena29 1

26.05.2010, 22:38

La multi ani!

onuta 1

08.07.2010, 13:13

la multi ani cu intarziere.

este perioada retetelor cu dovlecei, se pot face multe combinatii. este si delicioasa si mai dietetica.

COMENTEAZA

Portia de lumina

Juriul

Juriul

Într-un acces de modestie și curiozitate, că exces am tot timpul, glumesc, firește, n-am avut încotro decât să mă uit în dicționar în momentul în care, primind un telefon, am constatat că mi s-a făcut o propunere aproape indecentă, cu tentă...

Cer variabil

Cer variabil

„Astăzi cerul va fi variabil”, cam aşa anunţa o prezentatoare la tv, arătând spre nicăieri către o hartă plină de simboluri ce punctau ici-colo câte un loc peste care musai ar fi trebuit să treacă soarele majestuos ori, după caz...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

RODIMUR

7120 puncte

mirela0911

5800 puncte

Catalina L

5220 puncte

Rocsi

4900 puncte

xana

4070 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

RETETA RECOMANDATA
Pasta de conopida