Fasole verde cu usturoi

de Rahela Velicu in Mancaruri de legume, 18 Iul 2021 | 2512 vizualizari

 

O mancare rapida si usoara, de vara.

 

INGREDIENTE

  • 400-500 g fasole verde
  • 1 iaurt mic cremos/ 1proximativ 130 gr
  • 3-4 catei de usturoi
  • 1 castravete
  • sare
  • oregano
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Fasole verde cu usturoi:

Mai intai taiem capetele pastailor si le taiem in doua sau in trei,  daca este cazul. 

Prajim fasolea verde in ulei incins timp de 10-13 minute sau pana cand este gatita suficient. 

Curatam castravetele de coaja si de seminte si-l dam pe razatoarea cu ochiuri mici. Adaugam iaurtul, usturoiul pisat, sare si oregano si amestecam.

Servim fasolea verde cu sos de usturoi si iaurt. 

TIPS-URI

1

Am folosit iaort Cremosso pentru ca este cel mai cremos, dar merge si iaurt grecesc sau smantana.

Daca ti-a placut reteta noastra "Fasole verde cu usturoi" nu uita sa-i faci un review.
SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Reteta de ciorba de loboda cu stevie

pe 17.03 la 09:15

Reteta de aperitiv crocant cu sunca si cascaval

pe 16.03 la 09:59

Reteta de snitel crispy, din pulpa de porc, in pesmet

de vasimur 4

pe 15.03 la 18:34

Reteta de placinte cu feta, spanac si marar

de laura_n 7

pe 15.03 la 17:42

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

1812 puncte

vasimur

1374 puncte

Ksenya

1145 puncte

RODIMUR

1117 puncte

gaby_duceag

1000 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Pastai prajite cu usturoi