Guacamole

de Toamna07 in Mancaruri de post, 25 Noi 2012 | 4628 vizualizari

 

Pentru ca este post, mi-am propus sa refac aceasta salata energizanta care il are in prim plan pe versatilul avocado. Acesta este unul dintre cele mai consistente surse naturale de energie iar in aceasta perioada inlocuieste cu succes carnea.
Este o reteta vegetariana,afrodisiaca cu specific mexican .Dupa ce o gusti nu te mai poti opri,o vei prepara de cate ori ai ocazia.:)

 

INGREDIENTE

Ingrediente :

  • 3 avocado copti
  • 4 rosii cherry sau 3 rosii medii
  • 1 ceapa rosie, mica
  • o mana de coriandru sau patrunjel
  • 2-3 lingurite cu ulei de masline
  • un varf de cutit cu boia iute sau 1 ardei chili
  • Zeama de la o jumatate de limeta sau lamaie
  • 1 punga cu tortillas clasic
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Guacamole:

Mod de preparare



Scoatem miezul de la avocado cu ajutorul unei linguri.

Spalam legumele.

Tocam toate ingredientele marunt, amestecam cu 2-3 linguri ulei de masline,asezonam cu sare,piper,boia si zeama de lamaie,dupa gust .

Servim cu chips tortillas .



Deliciu garantat.



Pofta buna!

 
Daca ti-a placut reteta noastra "Guacamole" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Clipper 41mm W/Beard

- 20 %
299.99 lei
239.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (13)

Zamfira 1

25.11.2012, 17:12

super!!!!

Sim0na 1

25.11.2012, 21:26

foarte fain

Toamna07 1

27.11.2012, 12:07

Multumesc!

COMENTEAZA

Portia de lumina

Juriul

Juriul

Într-un acces de modestie și curiozitate, că exces am tot timpul, glumesc, firește, n-am avut încotro decât să mă uit în dicționar în momentul în care, primind un telefon, am constatat că mi s-a făcut o propunere aproape indecentă, cu tentă...

Cer variabil

Cer variabil

„Astăzi cerul va fi variabil”, cam aşa anunţa o prezentatoare la tv, arătând spre nicăieri către o hartă plină de simboluri ce punctau ici-colo câte un loc peste care musai ar fi trebuit să treacă soarele majestuos ori, după caz...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

RODIMUR

7070 puncte

Valclaudia

7040 puncte

Rocsi

6350 puncte

Satisfyyourcravings

5440 puncte

Constelatialeu

4960 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

 Tort Raisa,cu zmeură şi ciocolată-Reţeta cu numărul  700

ieri la 21:44

Tartă cu brânzeturi şi broccoli

ieri la 20:59

RETETA RECOMANDATA
Guacamole