Naut crocant, aromatizat cu ierburi

de Panacris in Retete Delikat, 7 Aug 2018 | 1018 vizualizari

 

"Gătesc cu noile condimente Delikat cu ingrediente 100% naturale" cu mare drag. Astăzi o nouă rețetă pe gustul Zmeilor și pe al meu, un înlocuitor sănătos al floricelelor de porumb sau chips-uri. 

Spor și poftă bună!

 

INGREDIENTE

  • Năut 500 g
  • Sare de mare
  • Ulei de susan 1 lingură
  • Ulei de cocos 1 lingură
  • Ierburi de gradină Delikat ½ linguriță
  • Ierburi italiene Delikat ½ linguriță
  • Boia de ardei dulce Delikat ½ linguriță
Portii: 12
Timp de preparare: peste 120 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Naut crocant, aromatizat cu ierburi:


Năutul se lasă la umflat în apă rece, preferabil de seară până dimineața. Apoi se scurge și se pune la fiert, după preferința fiecăruia, în oala minune, MultiCooker, CrockPot sau în cazul meu în minunatul vas Zepter. După ce s-a fiert, năutul se strecoară și se pune la prăjit în uleiul de susan și cocos, la foc rapid, până se evaporă apa și devine crocant, (eu am folosit alt ajutor din familie, Multicooker-ul de la Philips, la programul FRY!) Apoi se asezonează de mirodenii și se lasă la răcit. Se servește ca atare sau însoțit de sosuri picante și musai lângă o bere rece.


Spor și poftă bună!

 

TIPS-URI

1

năutul clasic, adică uscat se poate înlocui cu năut din conservă, astfel se scade timpul de gătire.

Daca ti-a placut reteta noastra "Naut crocant, aromatizat cu ierburi" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Crockpot Express

- 22 %
999.99 lei
779.99 lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (16)

Merisor 1

08.08.2018, 11:42

Ce bun e ăstaaa!

GeorgiG 1

08.08.2018, 14:22

Imi place mult nautul,Cred ca mi-ar placea si crocant!

Rocsi 1

08.08.2018, 20:12

Bun, bun de rontait!

COMENTEAZA

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.

TOP
utilizatori

anuta

8806 puncte

MotanLaOale

7999 puncte

 Merisor

7016 puncte

RODIMUR

5841 puncte

Lau

Lau 9

4290 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

RETETA RECOMANDATA
Chiftelute de naut