Omleta Rasta :))-Dukan

de LadyCrs in Mancaruri de legume, 9 Mai 2013 | 1519 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 2 oua
  • 2 fire de ceapa verde
  • 3 feliute salam uscat
  • o frunza de salata
  • 3 feliute de rosii
  • 2 castraveti mici
  • 2 felii de paine uscata secara
  • pate hame fitness
Portii: -
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Omleta Rasta :))-Dukan:

Tocam ceapa si salamul. Batem ouale si le amestecam cu ingredientele. Punem un strop de ulei la incins dupa care adaugam ouale in tigaie si o intoarcem si pe partea cealalta cand s-a copt,


Punem pate pe painica , taiem castraveciorii si rosia si servim.


Un mic dejun satios! Pofta buna !

 
Daca ti-a placut reteta noastra "Omleta Rasta :))-Dukan" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (13)

Lau 1

09.05.2013, 15:32

Alexandra Elena 1

09.05.2013, 15:49

buna

Rocsi 1

10.05.2013, 11:14

Ce faina

COMENTEAZA

Portia de lumina

Mai aveti lumina?

Mai aveti lumina?

„Mai aveţi lumină”? Da, chiar, mai aveţi? Eu vă întreb asta pentru că am fost întrebat la rându-mi, dar nu într-o beznă de necunoaştere, ci în zorii unei zile ce taman se întrupa din lumina unei nopţi plină de lumină...

Fruct dorit, fruct promis

Fruct dorit, fruct promis

„Tot ce e bun în viaţă ori e imoral, ori ilegal, ori îngraşă”, cam aşa zice o zicală din secolul nostru. În general, lucrurile dorite , poftite, nu cresc pe oriunde şi nu se găsesc din abundenţă la tot pasul...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

oanapl

10630 puncte

Valclaudia

7220 puncte

Constelatialeu

6780 puncte

Bya Ralu

6210 puncte

mirela0911

5240 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!