Pangasius pane

de mihaelar63 in Pangasius, 6 Noi 2010 | 5517 vizualizari

Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D3500.

Baiatul meu care nu mai este copil , face nazuri , vrea doar peste fara os . Ii place mult pangasiusul.

INGREDIENTE

1 kg file pangasius
1 lamaie
2 catei usturoi
3 linguri iaurt
1/2 lingurita ghimbir ras
piper
sare de mare
2 oua
faina alba
3 linguri lapte
ulei
salata verde
ardei rosu
praz
cartofi

mihaelar63

Bucataras Suprem

9 imi place 21comentează

0 reteta favorita

Taguri: pangasius, pane ., retete Pangasius

Portii: 4

Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Pangasius pane:

fileul de pangasius se spala , se portioneaza si se condimenteaza cu sare , piper , usturoi tocat, ghhimbir ras .Se amesteca si cu putin ulei , 1 lingura zeama lamaie si iaurt.si se pune la frigider minim 30 minute .

ouale se bat cu un praf de sare si 3 linguri cu lapte .Pestele se tavaleste in faina alba , se scufunda in oul batut si se prajeste in ulei fierbinte.

am servit cald decorat cu salata verde,lamaie , praz si ardei rosu cu garnitura de cartofi natur.

Daca ti-a placut reteta noastra "Pangasius pane" nu uita sa-i faci un review.

Dupa ce ai terminat de gatit, acorda-ti cateva minute si aranjeaza-ti parul ca la salon cu produsele de ingrijire personala de la BaByliss.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Gratar electric Ultimate Grill DuraCeramic

- 17 %

599.99 lei

Vezi detalii

Espressor de Cafea Prima Latte II Red

- 300 lei

1299.99 lei

Vezi detalii

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

RETETE RECOMANDATE

de amradu 1

File de pangasius la cuptor cu garnitura de legume

de Bya Ralu 9

File de pangasius cu sos de rosii,masline si capere

de Bya Ralu 9

File de pangasius crocant

de Bya Ralu 9

File de pangasius cu portocala si lamaie

COMENTARII (21)

mihaelar63 1

23.11.2010, 16:26

Doar fructe Nadina ,pentru ca suntem ,, prea bine crescuti ''

RuxyRux 1

23.11.2010, 16:33

Ce bine arata Mihaela...si sa iti fie baiatul sanatos sa te bucuri de el.

mihaelar63 1

23.11.2010, 20:37

multumesc Ruxy , azi -maine face 22 de ani

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa

Cum faci cozonaci

Cum faci ciocolata de casa

Cum faci gogosi

TORTURI

de Ancutsa 5

Desert tort cu faguri si albine

de Constelatialeu 9

Desert tort musuroi cu krant

de Rocsi 9

Desert tort spirala cu crema de fructe de padure

de Ancutsa 5

Desert tort Amandina de casa - reteta nr. 500

de mirela0911 8

Desert tort cu crema de iaurt si fructe de padure

de Rocsi 9

Desert cheesecake cu iaurt, zmeura si sos de visine

de Ancutsa 5

Desert tort Ceainic cu flori si cescute

de Constelatialeu 9

Desert tort Leone 22

ADAUGARețetă SCRIEArticol

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.

Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!

Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.

Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.