]
exista o multime de variante a salatei Caesar iar asta e una din ele,modificata sa fie cat mai usoara..
INGREDIENTE
- 1 salata verde romana
- 150-200 gr piept de pui feliat
- 2 felii de paine integrala
- putin parmezan facut fasiute
- 1 iaurt degresat de 125 gr
- 2 lingurite de ulei de masline
- zeama de lamaie
- 1 catel de usturoi
- sare,piper
- putin oregano
26comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Salata Caesar(este una din variantele aparute,nu originalul:):
Spalam salata si o rupem bucati.
Pieptul de pui il prajim pe gratar pe ambele parti apoi il taiem fasii sau cubulete.
Painea o prajim in prajitor sau o dam la cuptor pana se rumeneste apoi cu un catel de usturoi frecam fiecare felie apoi o taiem cubulete.
Pregatim un sos din iaurt,ulei,zeama de lamaie,sare,piper,oregano si catelul de usturoi ras.
Punem salata,puiul,crutoanele si parmezanul intr-un bol apoi deasupra punem sosul de iaurt.
Amestecam si pofta buna!
TIPS-URI
1
Puteti adauga si un ou fiert daca doriti.
2
puteti elimina parmezanul sau il puteti inlocuii cu ceva light.
Portia de lumina
Juriul
Într-un acces de modestie și curiozitate, că exces am tot timpul, glumesc, firește, n-am avut încotro decât să mă uit în dicționar în momentul în care, primind un telefon, am constatat că mi s-a făcut o propunere aproape indecentă, cu tentă...
Cer variabil
„Astăzi cerul va fi variabil”, cam aşa anunţa o prezentatoare la tv, arătând spre nicăieri către o hartă plină de simboluri ce punctau ici-colo câte un loc peste care musai ar fi trebuit să treacă soarele majestuos ori, după caz...
La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi
TOP
utilizatori
10170 puncte
7830 puncte
7020 puncte
6050 puncte
5610 puncte
ULTIMELE COMENTARII
ULTIMELE POSTARI PE FORUM
CONTACT
Bucataras.ro
hello@bucataras.ro
