Salata de sfecla rosie-aperitiv

de Sidy in Salate, 9 Ian 2012 | 6248 vizualizari

 

Cred ca ,odata cu venirea iernii ar trebui sa mancam mai des salata de sfecla rosie.
Este o salata care ajuta la sustinerea imunitatii,la eliminarea toxinelor din organism, tonifică metabolismul, sporeste rata digestivă.
Pentru ca am vrut sa o am pe masa de Revelion, m-am uitat pe bloguri si am gasit ceva ce mi-a placut mult pe blogul http://dulcesidolce.blogspot.com

 

INGREDIENTE

  • 250 g sfecla rosie fiarta
  • 2 cartofi fierti in coaja
  • 400g fasole alba- conserva
  • 3-4 catei usturoi
  • 125 ml iaurt
  • 3 -4 linguri maioneza facuta in casa
  • sare
  • piper
  • Pentru ornat:
  • boabe de porumb- conserva
  • patrunjel verde
  • masline negre
Portii: 8
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de sfecla rosie-aperitiv:

Curatam sfecla rosie fiarta si racita si o dam pe razatoarea cu gauri mari.


Cartofii ii curatam si ii taiem marunt , cubulete.


Facem maioneza din galbenusul crud cu o lingurita de mustar si ulei adaugat putin cate putin.


Cateii de usturoi curatati ii dam prin presa de usturoi.


Desfacem conserva de fasole boabe fiarta si rasturnam zeama de pe ei.


Din maioneza amestecata cu iaurt, usturoi, sare si piper facem un sos pe care il rasturna peste legumele aflate in bol.Amestecam bine pina se omogenizeaza toate.


Gustam si potrivim gustul de sare, piper.Daca este cazul putem adauga putina zeama de lamaie.


Ornam salata cu boabe de porumb, masline taiate si frunze de patrunjel.


Pofta mare !


 
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de sfecla rosie-aperitiv" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (17)

mihaelar63 1

10.01.2012, 00:41

Gustoasa salata , trebuie incercata
Vezi si salata mea Seherezada, poate-ti place http://www.bucataras.ro/retete/salata-seherezada---post-5439.html

mirela0911 1

10.01.2012, 20:21

ce culoare faina are!

babi5 1

23.12.2013, 07:14

COMENTEAZA

Portia de lumina

Mai aveti lumina?

Mai aveti lumina?

„Mai aveţi lumină”? Da, chiar, mai aveţi? Eu vă întreb asta pentru că am fost întrebat la rându-mi, dar nu într-o beznă de necunoaştere, ci în zorii unei zile ce taman se întrupa din lumina unei nopţi plină de lumină...

Fruct dorit, fruct promis

Fruct dorit, fruct promis

„Tot ce e bun în viaţă ori e imoral, ori ilegal, ori îngraşă”, cam aşa zice o zicală din secolul nostru. În general, lucrurile dorite , poftite, nu cresc pe oriunde şi nu se găsesc din abundenţă la tot pasul...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

oanapl

10630 puncte

Valclaudia

7220 puncte

Constelatialeu

6780 puncte

Bya Ralu

6210 puncte

mirela0911

5240 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!