Salata "poloneza" cu rucola

de mihaelar63 in Salate, 31 Ian 2013 | 1526 vizualizari

 

Ce bun este ceva "verde" pe timpul acesta de iarna!!! De ce poloneza? Pentru ca contine doua bucati de carnat polonez.

 

INGREDIENTE

  • 250 gr rucola (o caserola)
  • 2 buc carnat polonez de calitate
  • 2 oua
  • 1 ardei Kapia rosu
  • 2 linguri ulei masline
  • zeama lamaie
  • sare
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata "poloneza" cu rucola:

Salata si ardeiul se spala . Ardeiul se taie rondele .


Polonezul se taie rondele si se prajeste , amestecandu-se ,intr-o tigaie teflonata [ fara ulei ] pana devine crocant .


Ouale se fierb moi si se curata cu atentie .


Amestecati rucola cu ulei ,ardei , polonez .


Codimentati cu sare si zeama de lamaie dupa gust .


Garnisiti cu oua fierte moi .

 
Daca ti-a placut reteta noastra "Salata "poloneza" cu rucola" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (19)

mihaelar63 1

31.01.2013, 23:23

Nu facem discriminare Miha
Ne descurcam cu ce avem la indemana

Poliana 1

01.02.2013, 07:57

bunatate de salata!

danakarin 1

01.02.2013, 08:53

Mie imi place poza....

COMENTEAZA

Portia de lumina

Mai aveti lumina?

Mai aveti lumina?

„Mai aveţi lumină”? Da, chiar, mai aveţi? Eu vă întreb asta pentru că am fost întrebat la rându-mi, dar nu într-o beznă de necunoaştere, ci în zorii unei zile ce taman se întrupa din lumina unei nopţi plină de lumină...

Fruct dorit, fruct promis

Fruct dorit, fruct promis

„Tot ce e bun în viaţă ori e imoral, ori ilegal, ori îngraşă”, cam aşa zice o zicală din secolul nostru. În general, lucrurile dorite , poftite, nu cresc pe oriunde şi nu se găsesc din abundenţă la tot pasul...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

oanapl

14800 puncte

Camelya

10120 puncte

Lau

Lau 9

8870 puncte

mirela0911

8470 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro