Salată verde cu ton

de elucubratiiculinare in Salate, 25 Iul 2013 | 1670 vizualizari

 

Este vară, foarte cald și încercăm să nu mai încingem și noi pereții din bucătărie.
Așa că pregătim tot felul de salate :)
Numai bune pentru cei care vor să mai dea jos din kilogramele în plus ;)

 

INGREDIENTE

  • 1 salată verde mai dolofană
  • 2 ouă fierte
  • 1 conservă ton bucăți
  • 1 ceapă
  • 2 roșii
  • 1 castravete
  • 2 linguri ulei măsline
  • sare
  • piper negru
  • 1/2 lămâie
  • 8 frunzulițe busuioc
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salată verde cu ton:

Salata verde se spală frunză cu frunză și se lasă la scurs în cazul în care nu aveți la îndemână un recipient de uscare rapidă a salatei. Ouă fierte tari se taie în sferturi. Ceapa se curăță, se spală și se taie rondele. Roșiile și castraveții se spală și se taie rondele sau cubulețe. Pe un platou aranjăm frunzele de salată verde, rupte cu mânuța ;) Deasupra aranjăm roșiile, castraveții, ceapa, tonul și feliile de ou. Stropim cu ulei de măsline și zeama de la 1/2 lămâie. Condimentăm cu sare și piper proaspăt măcinat. Frunzulițele de busuioc se aranjează pe fiecare feliuță de ou. Servim imediat. Poftă bună!

 
Daca ti-a placut reteta noastra "Salată verde cu ton" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (13)

laura_n 1

25.07.2013, 21:45

o bunatate!

babi5 1

25.07.2013, 21:55

Valclaudia 1

25.07.2013, 22:33

delicioasa!

COMENTEAZA

Portia de lumina

Cer variabil

Cer variabil

„Astăzi cerul va fi variabil”, cam aşa anunţa o prezentatoare la tv, arătând spre nicăieri către o hartă plină de simboluri ce punctau ici-colo câte un loc peste care musai ar fi trebuit să treacă soarele majestuos ori, după caz...

Mai aveti lumina?

Mai aveti lumina?

„Mai aveţi lumină”? Da, chiar, mai aveţi? Eu vă întreb asta pentru că am fost întrebat la rându-mi, dar nu într-o beznă de necunoaştere, ci în zorii unei zile ce taman se întrupa din lumina unei nopţi plină de lumină...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

RODIMUR

11000 puncte

nico15

8250 puncte

Camelya

7870 puncte

Constelatialeu

7840 puncte

Valclaudia

6910 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Tochitura cu mamaliguta
  • 21

    D

  • 22

    L

  • 23

    MA

  • 24

    MI

  • 25

    J

  • 26

    V

  • 27

    S

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

RETETA RECOMANDATA
Salata cu ton si varza verde