Sarmale de post cu soia

de cristinutanicolita in Mancaruri de post, 6 Dec 2019 | 4615 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 100 g soia
  • 200 g orez
  • 6 cepe potrivite
  • 2 morcovi
  • 1 buc telina
  • Marar verde tocat
  • Foi de dafin
  • Pasta de rosii
  • Ulei
  • Varza murata
Portii: 1
Timp de preparare: peste 120 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Sarmale de post cu soia:

Alegem foile de varza si, daca sunt prea sarate sau acre, le lăsăm în apa rece.

Curățăm si spălăm legumele. 

Soia o punem in apa fierbinte 15 min.

Ceapa o tocam marunt, morcovul si telina le dăm pe razatoare. 

Într-o cratita punem ulei sa se incinga. Calim legumele, adăugăm orezul, soia și 1 cana de apa. Cand a scăzut apa punem pasta de roșii, mararul si potrivim gustul de sare. 

Luam o foaie de varza, punem umplutura si rulam. Procedăm la fel pana terminăm toate sarmalele. 

Intr-o cratiță punem varză tocată, așezăm sarmalele, punem foi de dafin, acoperim cu apa si le fierbem la foc mic. 

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Sarmale de post cu soia" nu uita sa-i faci un review.
SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tort cu dulceata de trandafiri

pe 24.05 la 21:43

Desert prajitura Sfintilor Constantin si Elena

pe 21.05 la 19:34

Scarita de porc/ Ribs la cuptor

pe 19.05 la 16:58

Varza de Bruxelles cu chorizo, smantana si parmezan

pe 19.05 la 16:48

TOP
utilizatori

Rocsi

3556 puncte

Constelatialeu

2279 puncte

Catalina L

2251 puncte

oanapl

1522 puncte

 Merisor

1400 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Legume la tigaie