Smoothie cu avocado si castravete

de adnia in Bauturi, 6 Mai 2013 | 3077 vizualizari

 

Daca tot a venit caldura, am inceput sa prepar tot felul de bauturi energizante si pliiine de vitamine! Din pacate, aparatura din dotare nu ma prea ajuta, dar tot incerc mereu sa gasesc solutii!

 

INGREDIENTE

  • Avem nevoie de:
  • -1/4 castravete proaspat
  • -1/2 avocado
  • -zeama de la 1 lamaie
  • -3 frunze salata
  • -3 frunze papadie
  • -3 frunze untisor
  • -1 legaturica macris salbatic
  • -2-3 linguri miere, dupa preferinta
  • -2 pahare apa
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie cu avocado si castravete:

Se mixeaza toate ingredientele in vasul blenderului, pana devine o pasta fina si cremoasa, se toarna in pahare, se decoreaza cu capsuni proaspete si serveste.


Enjoy!

 

TIPS-URI

1

-daca obtineti o consistenta prea groasa, smoothie se dilueaza cu putina apa plata

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu avocado si castravete" nu uita sa-i faci un review.

Recomandari pentru tine si casa ta

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (13)

Rocsi 1

06.05.2013, 21:16

laura_n 1

06.05.2013, 21:31

plesneste de vitamine bunaciunea asta

Corinuta 1

06.05.2013, 21:36

si cu asta m-ai dat gata!

COMENTEAZA

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

anuta

8806 puncte

MotanLaOale

7999 puncte

 Merisor

7016 puncte

RODIMUR

5841 puncte

Lau

Lau 9

4290 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

RETETA RECOMANDATA
Smoothie cu banana, portocala si mere