Tortilla cu pui si sos picant

de Panacris in Pui, 8 Mai 2015 | 5208 vizualizari

 

Noooo, cină de urgență, de joi seara in Casa Zmeilor:). Complilație a la Panacris: Wrap kit red curry, piept de pui, sos Vitasia picant, lăptuci din grădina socrilor. O combinație reușită, savurată și mai ales devorată în "3 secunde și două mișcări", vorba cuiva:D, că numai proverb nu e ăsta:D>))) ! Gata, lăsăm vorbăria, să trecem la treabă;)

 

INGREDIENTE

  • piept de pui dezosat 600 g,
  • ulei de măsline 2 linguri,
  • ceapă verde 1 legătură,
  • sos dulce-acrișor Vitasia Wak de la LIDL 1 borcan,
  • wrap kit Vitasia red curry, adică: lipii, sos korma și amestec de condimente de la LIDL,
  • lăptuci, adică foi de salată adevărată:D nu căpățână, ci salată împrăștiată :D
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Tortilla cu pui si sos picant:

Pieptul de pui se taie fâșii, se trage la tigaie în puțin ulei de măsline.

După ce s-a rumenit se adaugă ceapa verde, tocată mărunt și se lasă la gătit cca. 5 minute. În acest moment intervin condimentele și sosurile :D Daaaaaaaaa știu că o să cârcotiți, că nu-s sănătoase, dar nah, o dată pe lună se face câte o excepție de la regulă, mai ales că am gătit pe repede înainte;) Să revin;)

Se adaugă condimentele, se amestecă până ce se înglobează, cca. 1 minut, apoi se adaugă sosurile și se amestecă, continuu, cca. 3-4 minute la foc mediu, până ce se omogenizează.

Acum vine momentul suprem;) Lipiile se stropesc cu puțină apă, se încălzesc la microunde cca. 10 secunde, pentru cârcotași în tigaie :D, apoi se pun 2-3 linguri din amestecul de carne și sosuri, se împachetează ca și clătitele și se servesc imediat ;) Eu am ales și varianta verde:D

Pe lipia caldă se pun 2 frunze de salată, 2-3 linguri de compoziție de carne, apoi se rulează și se servește imediat ;) Spor și poftă bună! >:D<

Daca ti-a placut reteta noastra "Tortilla cu pui si sos picant" nu uita sa-i faci un review.
SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Reteta de conopida cu iaurt grecesc

ieri la 12:26

Reteta de briose sarate cu sunca si cascaval

pe 27.03 la 15:04

Reteta de Chupe de camarones- supa peruana de creveti, reteta nr.46 din Best soups in the World

de Ksenya 5

pe 27.03 la 13:30

Reteta de prajitura de post cu foi si crema de budinca cu fanta

de Caty 2

pe 26.03 la 19:44

Reteta de pui cu sos de parmezan si usturoi

pe 26.03 la 18:04

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

cristeena20

3400 puncte

Ksenya

2173 puncte

RODIMUR

2032 puncte

Catalina L

1627 puncte

oanapl

1573 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Mancare mexicana de pui