Cele mai bune 10 metode de a gati cartofii noi

Postat de Bucataras in Cu de toate pe 14 Iun 2016, 14:53

Articol pe placul a 16 bucatarasi
comenteaza
Cele mai bune 10 metode de a gati cartofii noi

Cartofii sunt adevarate vedete ale alimentatiei. 

Sunt primele plante care au fost cultivate in spatiu si sunt printre putinele alimente pe care le putem manca exclusiv pe parcursul a multi ani si supravietui fara probleme. 

De asemenea, cartofii noi sunt printre cele mai gustoase legume, mai ales ca poti fi gatite intr-o multime de feluri care sa le sporeasca si mai mult gustul. 

Stiu ce va ganditi acum: "Dar ingrasa!

Ei bine, nu, nu ingrasa. Un studiu publicat in 2009 in Jurnalul Britanic de Nutritie, arata ca este chiar bun in curele de slabire, fiind inclusa gresit in lista carbohidratilor cu indice glicemic mare - un cartof nou gatit are doar 26 de calorii.

Totodata, studiul mai arata ca indicele glicemic al cartofilor depinde de mai multi factori. De exemplu, un cartof rece are un indice glicemic mai mic decat unul fierbinte.

Asadar, nu scoateti cartofii noi din dieta voastra din cauza unor mituri.

In cele ce urmeaza v-am pregatit o lista cu 10 dintre cele mai bune retete dupa care puteti pregati cartofii noi:

1. Cartofi noi la cuptor in crusta de susan

2. Cartofi noi cu ceapa verde si praz

3. Salata de cartofi noi, muraturi si peste afumat

4. Cartofi noi taranesti, cu bacon

5. Salata de cartofi noi cu maioneza

6. Tocanita de cartofi noi cu costita afumata

7. Cartofi noi gratinati

8. Ciorba de cartofi noi cu marar

9. Cartofi noi cu sunca si seminte

10. Cartofi la cuptor cu crema de branza

 

Sursa foto: foodstory.stirileprotv.ro

Kuvings Romania Crockpot Romania Babyliss Romania Breville Romania DirtDevil Romania Ozen Romania
Kuvings Romania Crockpot Romania Breville Romania Babyliss Romania DirtDevil Romania Ozen Romania

Recomandari electrocasnice

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

Comentarii (1)

14.06.2016, 21:29

Mie imi plac tare mult cartofii noi!

Adauga comentariu
  • zambet
    • :))
    • :)
    • :D
    • =D>
    • >:D<
    • :x
    • :-*
    • :S
    • >:)
    • :">
    • :((
    • :(
    • ;)
    • :P
    • =))
    • :-h
    • :-q
    • :-bd
    • <:-P
    • :-??
    • \:D/
    • ;;)
    • @};-
    • ~O)

Portia de lumina

Cer variabil

Cer variabil

„Astăzi cerul va fi variabil”, cam aşa anunţa o prezentatoare la tv, arătând spre nicăieri către o hartă plină de simboluri ce punctau ici-colo câte un loc peste care musai ar fi trebuit să treacă soarele majestuos ori, după caz...

Mai aveti lumina?

Mai aveti lumina?

„Mai aveţi lumină”? Da, chiar, mai aveţi? Eu vă întreb asta pentru că am fost întrebat la rându-mi, dar nu într-o beznă de necunoaştere, ci în zorii unei zile ce taman se întrupa din lumina unei nopţi plină de lumină...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Lau

Lau 9

13340 puncte

oanapl

9380 puncte

Rocsi

5980 puncte

vasimur

4160 puncte

mirela0911

4100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Tarta cu branzeturi grecesti
  • 13

    L

  • 14

    MA

  • 15

    MI

  • 16

    J

  • 17

    V

  • 18

    S

  • 19

    D

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

OLADI - Clatite rusesti

de Ina 7

ieri la 22:56

Tort cu crema de portocale si ciocolata neagra

de katty 5

ieri la 20:33

Black Friday Oster Romania