Chec aperitiv cu ton

de Andreea Caroline in Aperitive / Garnituri, 11 Aug 2015 | 1412 vizualizari

 

Checul aperitiv este bun si potrivit oricand ...este bun cald sau rece...poate fi servit ca atare sau alaturi de o salata, la pachet ....Noi am servit alaturi de cartofi prajiti :)

 

INGREDIENTE

  • 160 gr ton in ulei
  • 150 gr porumb dulce
  • 11 masline
  • 3 fasii rosii uscate in ulei
  • 1\2 ardei gras verde
  • 4 oua
  • 4 linguri cu faina alba tip '00'
  • 1\2 plic praf de copt
  • 1 rosie ( pentru decor)
  • sare
  • piper
Portii: 1
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Chec aperitiv cu ton:

Intr-un bol punem tonul bine scurs de uleiul din conserva, maslinele fara samburi si taiate in doua,porumbul dulce , ardeiul spalat,curatat si taiat julienne si fasiile de rosii uscate bine scurse de ulei si tocate marunt .


Presaram sare dupa gust si amestecam bine ingredientele.


Separat in alt bol batem cele patru oua spuma cu putina sare si piper.


Adaugam ouale in bolul cu legume si amestecam usor .


Punem apoi faina impreuna cu praful de copt si amestecam .


Tapetam o tava de chec cu hartie de copt ( sau ungeti cu unt si tapetati cu faina) . Punem compozitia si ornam cu felii de rosie.


Dam tava la cuptorul incins in prealabil la 180 grade pana ce checul s-a rumenit frumos la suprafata.


Cand checul este gata , il scoatem din cuptor , il lasam sa se racoreasca putin apoi il feliem .


Pofta buna !

 
Daca ti-a placut reteta noastra "Chec aperitiv cu ton" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (26)

Andreea Caroline 1

12.08.2015, 22:20

Rocsi ♡

MOKUSKA 1

27.08.2015, 09:37

Andreea Caroline 1

28.08.2015, 15:24

COMENTEAZA

Portia de lumina

Mai aveti lumina?

Mai aveti lumina?

„Mai aveţi lumină”? Da, chiar, mai aveţi? Eu vă întreb asta pentru că am fost întrebat la rându-mi, dar nu într-o beznă de necunoaştere, ci în zorii unei zile ce taman se întrupa din lumina unei nopţi plină de lumină...

Fruct dorit, fruct promis

Fruct dorit, fruct promis

„Tot ce e bun în viaţă ori e imoral, ori ilegal, ori îngraşă”, cam aşa zice o zicală din secolul nostru. În general, lucrurile dorite , poftite, nu cresc pe oriunde şi nu se găsesc din abundenţă la tot pasul...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

oanapl

10630 puncte

Valclaudia

7220 puncte

Constelatialeu

6780 puncte

Bya Ralu

6210 puncte

mirela0911

5240 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!