Ciorba de spanac de post

de carmenvlad in Ciorbe, 14 Apr 2011 | 29072 vizualizari

 

Este o ciorba usor de facut, cu legume specifice primaverii si potrivita pentru post.

 

INGREDIENTE

  • 600-700 g spanac verde
  • 8 fire ceapa verde (sau cate doriti)
  • 4 fire usturoi verde
  • 2 linguri pasta de tomate
  • 50 g orez
  • 1 morcov potrivit
  • 1 pastarnac mic
  • 1 ardei gras rosu
  • 4 linguri ulei
  • Sare si piper dupa gust
  • 1 lingurita secretul gustului de legume
  • 2 lingurite bors magic
  • Cateva boabe de piper
  • 1 legatura leustean verde
  • 1 legatura marar verde
  • 2.5 l apa
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Ciorba de spanac de post:

Se alege spanacul si se spala bine sub jet de apa. Se curata si se spala toate celelalte legume. Intr-o oala se pune apa la fiert, impreuna cu ½ lingurita sare si cateva boabe de piper. Intr-o tigaie se caleste in ulei ceapa si usturoiul verde tocate marunt. Morcovul, pastarnacul si ardeiul gras se taie cubulete si se caleste impreuna cu ceapa si usturoiul. Spanacul se rupe in 3-4 bucati sau se taie cu cutitul si se pune in tigaie peste amestecul de legume (nu il oparesc deoarece vreau sa pastrez toate vitaminele din el si sa fie putin crocant). Se amesteca bine si se lasa s fiarba pana cand scade apa din el. Se dizolva pasta de tomate cu ½ cescuta apa calda si se pune peste legume. Se lasa sa dea cateva clocote si se pune compozitia in apa care fierbe. Se adauga orezul ales si spalat, secretul gustului si se lasa sa fiarba ciorba 20-25 de minute, pe jumatate acoperita. Se dizolva cele doua lingurite de bors cu putina apa calda si se pune peste ciorba. Se potriveste de sare si piper, se lasa sa dea cateva clocote si se opreste focul. Se presara leustean si marar proaspat tocat, se acopera oala cu un capac si se mai lasa ciorba 5-10 minute, pentru ca toate aromele sa se intrepatrunda. Eu am adaugat la final un ardei usturat rosu, pentru a da ciorbei putina iuteala.

Toate cantitatile pot suferi modificari. Incerc sa fiu cat mai exacta dar intodeauna ochiul este cel care stabileste cantitatile.

Ciorba pote fi dreasa cu un ou amestecat cu 2 linguri de smantana, daca nu este pregatita pentru post.

Daca ti-a placut reteta noastra "Ciorba de spanac de post" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (13)

elena1988 1

21.04.2011, 10:16

adry88 1

06.05.2011, 11:34

AndreiStarețul 1

10.11.2017, 07:06

Dacă puneți " secretul gustului " și " borș magic " înseamnă că vă plătesc vânzătorii de cancer, sau poate nu aveți treabă cu bucătăria!?

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Cheesecake cu dulceață de morcovi - Desert delicios la pahar

ieri la 08:56

Ceesecake fara coacere

de Caty 2

ieri la 05:45

Chec cu banane reteta gustoasa de banana bread

pe 11.05 la 10:37

Mic dejun cu ouă turcești - Un deliciu culinar irezistibil de gustos și rapid

pe 11.05 la 08:22

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Constelatialeu

2483 puncte

bucatarasa

1400 puncte

gaby_duceag

1172 puncte

Retete_gustoase

1150 puncte

oanapl

1000 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Tartă cu pere, brânză gorgonzola și nuci

Preparăm o rețetă de tartă cu pere, brânză gorgonzola și nuci.

citeste mai mult
Tartă cu pere, brânză gorgonzola și nuci
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!
Brânza Gorgonzola DOP are numeroase proprietăți mai puțin cunoscute. Iată 5 dintre acestea citeste mai mult
5 proprietăți extraordinare ale brânzei gorgonzola. Este cea mai ușor digerabilă brânză!
RETETA RECOMANDATA
Ciorba de puiut de la tara