Ciuperci in stil asiatic

de Ksenya in Mancaruri de legume, 20 Noi 2019 | 4414 vizualizari

 

O reteta satioasa si usor de preparat, in combinatie cu ananasul , ii da o savoare aparte.
Ideala pentru perioada postului,vegetarieni  si numai.
Va indemn s-o incercati.
Eu am pregatit acest fel principal din ciupercile gasite pe un copac .
 

 

INGREDIENTE

  • 450-500 grame ciuperci de care va plac( pleurotus, champignon brune, albe sau oricare aveti la indemana) spalate si taiate grosier
  • 1 ceapa potrivita taiata in patratele (in 6)
  • 1 cana (250g) ananas taiat cubulete
  • 1 ardei rosu potrivit ,(eu am pus doua jumatati din unu verde si altul rosu) taiat grosier
  • 4 linguri ulei foarea soarelui pentru calit
  • Sos
  • 1 lingurita ghimbir tocat marunt
  • 2 lingurite usturoi tocat marunt
  • 1 lingura ulei susan
  • 3 linguri apa
  • 4 linguri sos soya
  • 2 linguri sos ardei dulce
  • 1 lingura ketcup
  • Seminte de susan pentru decor.
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Ciuperci in stil asiatic:

Pregatim sosul.

Intr-un bol preparam sosul din ingredientele mentionate mai sus  la sos.

Intr-un wok sau tigaie incapatoare adaugam uleiul, adaugam ciupercile cand uleiul este incalzit suficient, lasam la foc mic 10 minute, amestecand de cateva ori.

Adaugam ceapa, amestecam, lasam 2 minute, adaugam ardeii, amestecam, lasam 3 minute, adaugam ananasul si amestecam. Dupa 3-4 minute adaugam sosul si lasam 4 minute. Ciupercile sunt gata!

Decoram cu seminte de susan.

Se serveste imediat alaturi de orez sau paste din orez.

Pofta buna!

TIPS-URI

1

Pregatiti ingredientele din timp

2

Pentru a-i da o nota mai picanta, adaugati un ardei iute tocat sau fulgi cayenne

3

Gatiti ciupercile la foc mic

Daca ti-a placut reteta noastra "Ciuperci in stil asiatic" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Constelatialeu

4384 puncte

laura_n

2312 puncte

Rocsi

1691 puncte

bucatarasa

1554 puncte

Caty

1318 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită

 Am preparat o delicioasă rețetă de Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită.

citeste mai mult
Paste cu sos Gorgonzola și mușchi de vită
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
Povestea brânzei Gorgonzola este împletită cu o legendă plină de romantism, întâmplări neașteptate și, desigur,... citeste mai mult
Legenda romantică a brânzei Gorgonzola
RETETA RECOMANDATA
Naut cu ciuperci brune si sos de rosii