Legume cu aripioare la cuptor

de anca_rm in Pui, 28 Ian 2015 | 3058 vizualizari

 

Zilele trecute am zis ca trebuie sa fac ceva mancare repede , fara sa stau langa ea pana se face si fara sa fie grasa asa ca am inceput sa caut prin frigider sa vad ce am . Am gasit mazare verde congelata , porumb boabe , morcovi si ceapa alba precum si cateva bucati de aripi de pui.
A iesit o nebunie de mancare

 

INGREDIENTE

  • 250 gr mazare verde congelata
  • 250 gr porumb dulce congelat
  • 2 morcovi mari
  • 2 cepe mari
  • Aripioare de pui
  • 50 gr unt
  • sare
  • piper
  • 1 catel usutroi
  • zeama de la o lamaie
Portii: -
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Legume cu aripioare la cuptor:

Aripioarele de pui le spalam in apa rece si curatam eventualele resturi de pene . Le asezonam cu sare si piper , si le stropim cu zeama de la o lamaie .


Morcovul si ceapa le curatam de coaja si le taiem rondele subtiri.


Intr-o tava antiaderenta incepem sa asezam legumele : punem porumbul , mazarea congelata, ceapa taiata rondele si morcovul . Presaram putina sare si piper.


Asezam bucatile de aripi peste si untul bucatele din loc in loc. Usuroiul il taiem in jumate si il asezam in tava pe langa aripioare .


Dam tava la cuptorul preincalzit la 200 grade pentru vreo 20 minute .



Serviti cald alaturi de un sos daca va place .

 
Daca ti-a placut reteta noastra "Legume cu aripioare la cuptor" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (14)

Sidy 1

29.01.2015, 15:10

O farfurie minunata trebuie sa aiba 5 culori. Si asta are....

Xandrinne 1

30.01.2015, 07:31

T I M E A 1

30.01.2015, 21:44

COMENTEAZA

Portia de lumina

Mai aveti lumina?

Mai aveti lumina?

„Mai aveţi lumină”? Da, chiar, mai aveţi? Eu vă întreb asta pentru că am fost întrebat la rându-mi, dar nu într-o beznă de necunoaştere, ci în zorii unei zile ce taman se întrupa din lumina unei nopţi plină de lumină...

Fruct dorit, fruct promis

Fruct dorit, fruct promis

„Tot ce e bun în viaţă ori e imoral, ori ilegal, ori îngraşă”, cam aşa zice o zicală din secolul nostru. În general, lucrurile dorite , poftite, nu cresc pe oriunde şi nu se găsesc din abundenţă la tot pasul...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

oanapl

10630 puncte

Valclaudia

7220 puncte

Constelatialeu

6780 puncte

Bya Ralu

6210 puncte

mirela0911

5240 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!