Pastrav cu legume la cuptor

de Moni_alex in Peste, 25 Iul 2015 | 1654 vizualizari

 

O reteta rapida si foarte gustoasa!

 

INGREDIENTE

  • 2 bucati de pastrav eviscerat
  • un dovlecel
  • 2 cartofi
  • un ardei rosu
  • un morcov
  • o ceapa
  • sare
  • piper
  • cimbru uscat
  • 3-4 linguri de ulei
  • o lamaie
  • o jumatate pahar de apa
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Pastrav cu legume la cuptor:

Se condimenteaza cu sare si piper pastravul curatat si spalat.


Intr-un vas de yena se adauga uleiul si se aseaza pastravul.


Se presara cimbru uscat peste pastrav.


Dovlecelul se curata si se taie in fasii mai groase pe lungime.


Ceapa,ardeiul si morcovul se curata si se taie in fasii lungi.


Cartofii se curata si se taie in doua fiecare bucata.


Se aeaza si legumele langa peste in vasul de yena, se toarna jumatate de pahar de apa si se da la cuptor pentru 60 minute la foc potrivit.


Dupa 30 minute se intoarce pastravul foarte usor cu o spatula de lemn si se mai lasa 30 minute.


Se serveste cu lamaie taiata feliute.


POFTA BUNA!

 
Daca ti-a placut reteta noastra "Pastrav cu legume la cuptor" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (11)

Moni_alex 1

25.07.2015, 23:03

Multumesc!

Gicuta69 1

27.07.2015, 07:20

mihaelar63 1

28.07.2015, 14:00

Pastravul nu se poate refuza

COMENTEAZA

Portia de lumina

Mai aveti lumina?

Mai aveti lumina?

„Mai aveţi lumină”? Da, chiar, mai aveţi? Eu vă întreb asta pentru că am fost întrebat la rându-mi, dar nu într-o beznă de necunoaştere, ci în zorii unei zile ce taman se întrupa din lumina unei nopţi plină de lumină...

Fruct dorit, fruct promis

Fruct dorit, fruct promis

„Tot ce e bun în viaţă ori e imoral, ori ilegal, ori îngraşă”, cam aşa zice o zicală din secolul nostru. În general, lucrurile dorite , poftite, nu cresc pe oriunde şi nu se găsesc din abundenţă la tot pasul...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

oanapl

14800 puncte

Camelya

10120 puncte

Lau

Lau 9

8870 puncte

mirela0911

8470 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!