Salata creata cu spanac si ridichi

de Corinuta in Salate, 11 Iul 2013 | 1422 vizualizari

 

O gustare racoroasa de vara, plina de vitamine! Sau, de ce nu, o garnitura langa un gratarel!

 

INGREDIENTE

  • 1/2 salata creata
  • 1 mana plina cu frunze de spanac
  • 2-3 fire ceapa verde
  • 1 legatura ridichi
  • 1 ardei kapia rosu
  • 2 linguri ulei de masline
  • 1 lingura otet balsamic
  • sare
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata creata cu spanac si ridichi:

Se spala bine legumele. Salata se rupe bucati si se amesteca cu frunzele de spanac intr-un bol. Se taie ceapa rondele, ardeiul si ridichile felii si se amesteca cu salata. Se adauga uleiul si otetul, se sareaza si se amesteca bine. Se serveste imediat.

Pofta buna!

 

TIPS-URI

1

pentru a fi mai consistenta puteti adauga branzica, mozarella sau seminte

RETETA IN IMAGINI

Salata creata cu spanac si ridichi-0
Salata creata cu spanac si ridichi-1
Salata creata cu spanac si ridichi-2
Salata creata cu spanac si ridichi-3
Salata creata cu spanac si ridichi-4
Salata creata cu spanac si ridichi-5

COMENTARII (22)

Corinuta

Corinuta 1

11.07.2013, 16:43

Multumesc Andreea, mancam destule prostii, mai trebuie si sanatos!

Panacris

Panacris 1

11.07.2013, 20:08

Corinuta

Corinuta 1

11.07.2013, 20:35

Multumesc Cris!

COMENTEAZA

Portia de lumina

La gura sobei

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

mihaelar63

7550 puncte

Rocsi

7000 puncte

katty

6540 puncte

mirela0911

5500 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Placinte cu carne si carnati
  • 12

    J

  • 13

    V

  • 14

    S

  • 15

    D

  • 16

    L

  • 17

    MA

  • 18

    MI

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!