Salata cu scoici, rucola, morcov si afine

de mihaelar63 in Salate, 30 Mai 2019 | 139 vizualizari

 

  "Retete pentru mese in familie"
Ce poate face oul de foame ? Mai ales ca aveam de executat alte activitati gospodaesti . Mi-am zis ca-mi deschid o conserva de ton , pun o leguma alaturi si am rezolvat problema . Din cauza vitezei nu am observat  cutia . M-am trezita ca tonul nu era ton ci scoici in sos picant .  No problem !!! A iesit o salata de toata frumusetea . Am folosit ce aveam disponibil rapid sa dea bine la gust si la culoare !!!!

 

INGREDIENTE

  • 2 maini frunze de rucola
  • 1 conserva scoici in ulei picant de masline
  • 1 morcov
  • 1 mana afine proaspete
  • 1 mana rosioare cherry divers colorate
  • 1/2 lamaie -zeama
  • sare- optional
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata cu scoici, rucola, morcov si afine:


  1. Rucola se spala si se zvanta . Rosiile si afinele se spala .

  2. Taiati rosiile in doua .

  3. Morcovul se razuieste usor de coaja si se spala .

  4. Se aseaza frunzele de rucola pe o farfurie intinsa si se amesteca cu zeama de lamaie .

  5. Deasupra se razuieste morcovul fasii late cu ajutorul curatorului de legume .

  6. Turnati scoicile picante in mijloc .Afinele se distribuie din loc in loc .

  7. Dati culoare salatei cu ajutorul rosiilor cherry.

  8. La sfarsit se mai stoarce putina lamaie peste scoici .

  9. Pofta buna !!!!

 

TIPS-URI

1

Daca credeti ca nu va plac afinele ,puteti renunta la ele .

2

Foarte bine ar merge sssssssssssi cu portocale .

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu scoici, rucola, morcov si afine" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (9)

Gherca Daniela 1

02.06.2019, 16:45

Ancutsa 1

03.06.2019, 15:28

Frumoasa si colorata!

oanapl 1

04.06.2019, 13:14

Ce frumoasa si colorata e!

COMENTEAZA

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.

TOP
utilizatori

Rocsi

4835 puncte

anuta

3074 puncte

lucy2002

3048 puncte

simona72

2347 puncte

 Adi

1900 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

RETETA RECOMANDATA
Salata de cartofi cu ton si rucola