Salata de cruditati cu tarate de ovaz

de babi5 in Salate, 9 Mai 2014 | 2351 vizualizari

 

Daca tot sunt la dieta ,am facut o salata pe care o consum cit de des pot ,fiindca este super buna ,si are un efect benefic pentru organism ,garantat fiindca este testata .. O recomand si celor care fac dieta si celor care nu fac si puteti sa dati si copilasilor fiindca este sanatate curata .. Tot ce este de la Mama natiura este benefic pentru ,trup si suflet ..

 

INGREDIENTE

  • 2 rosii
  • 2 fire de usturoi verde
  • 2 fire de ceapa verde
  • 1/2 ardei gras rosu
  • 2 linguri tarite de ovaz
  • 1 lingura ulei masline
  • 1 lingura otet de mere cu miere
  • sare
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de cruditati cu tarate de ovaz:

Se curata ceapa ,usturoiul si ardeiul ,se spala bine se taie bucatele mici ,se feliaza si rosiile ,se adauga taritele de ovaz ,apoi amesteca uleiul cu sarea otetul si o lingura de apa amestecam bine si punem peste salata amestecind usor sa nu spargem rosiile .


Este o salata super buna si sanatoasa .. o recomand cu drag sa va fie de sanatate .. ca-i mai buna decit toate

 

TIPS-URI

1

Este o salata super buna si sanatoasa

2

Cine doreste poate adauga si telemea ,parmezan ,cascaval ras

3

Cu aceste minunate tarate se poate face si salata de fructe ..

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de cruditati cu tarate de ovaz" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari electrocasnice

Fierbator Style Black

- 13 %
299.99 lei
259.99 lei

Sandwich Maker

- 13 %
149.99 lei
129.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (17)

babi5 1

09.05.2014, 18:50

Multumesc MotanLaOale ,Bunica ,Bya Ralu x este tare sanatoasa si tartele de ovaz sunt nemaipomenite ,testate aveti incredere si folositile

babi5 1

09.05.2014, 18:54

Multumesc Mokuska intradevar este buna

babi5 1

09.05.2014, 18:57

Multumesc Merisor intradevar este buna si sanatoasa ,reultate senzationale si la salata de fructe

COMENTEAZA

Portia de lumina

Cer variabil

Cer variabil

„Astăzi cerul va fi variabil”, cam aşa anunţa o prezentatoare la tv, arătând spre nicăieri către o hartă plină de simboluri ce punctau ici-colo câte un loc peste care musai ar fi trebuit să treacă soarele majestuos ori, după caz...

Mai aveti lumina?

Mai aveti lumina?

„Mai aveţi lumină”? Da, chiar, mai aveţi? Eu vă întreb asta pentru că am fost întrebat la rându-mi, dar nu într-o beznă de necunoaştere, ci în zorii unei zile ce taman se întrupa din lumina unei nopţi plină de lumină...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

oanapl

9990 puncte

Constelatialeu

9580 puncte

Rocsi

5420 puncte

Satisfyyourcravings

5000 puncte

mirela0911

4860 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

 
Valurile Dunarii (Donauwellen)
  • 14

    J

  • 15

    V

  • 16

    S

  • 17

    D

  • 18

    L

  • 19

    MA

  • 20

    MI

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

RETETA RECOMANDATA
Salata cu piept de pui