Sandwich cald cu banane, nuci și scorțișoară

de Rita Ilies in Sandvisuri, 30 Sep 2015 | 1010 vizualizari

 

Pentru azi, pachețelul vesel vă aduce arome puternice de miere și scorțișoară, dar și multă energie! Banana, căci ea este vedeta de azi, are capacitatea de-a crește nivelul de dopamină de la nivelul creierului chiar și după o oră după ce ați consumat-o. Asta e bine pentru copii. :)
Ba mai mult, conține și potasiu, ceea ce-nsemnă că vă poate scăpa de afurisita senzație de mahmureală. :) Asta, desigur, este bine pentru adulți. :))

 

INGREDIENTE

  • Ingrediente pentru 4 porții:
  • 8 felii de pâine
  • 3 ouă
  • 150 ml lapte
  • o linguriță cu zahăr
  • două lingurițe cu scorțișoară măcinată
  • un strop extract de vanilie
  • banane
  • o mână de nuci ușor prăjite
  • miere de albine
  • unt pentru prăjit
Portii: 4
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Sandwich cald cu banane, nuci și scorțișoară:

Am spart ouăle într-o farfurie cu bordură înaltă, am adăugat zahărul, extractul de vanilie și laptele.


Am omogenizat compoziția și am îmbibat, pe rând, fiecare felie de pâine.


Am rumenit câte două felii de pâine în tigaia în care am topit în prealabil puțin unt. Când s-au rumenit pe ambele părți, pe una dintre felii am așezat banana tăiată rondele.


Am așezat de-asupra cealaltă felie de pâine rumenită și am presat sandwich-ul sub o farfurie.


L-am servit cald, acoperit cu nuci ușor prăjite și miere de albine. Este de-a dreptul DE-LI-CIOS!


Poftă bună!

 
Daca ti-a placut reteta noastra "Sandwich cald cu banane, nuci și scorțișoară" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari electrocasnice

Panini Maker Large

- 13 %
389.99 lei
339.99 lei
TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (18)

Rita Ilies 1

02.10.2015, 16:31

Mihaela, sandwich-urile cu fructe au devenit preferatele mele!

mirela0911 1

05.10.2015, 12:16

Cred ca e delicioasă combinația!

Rita Ilies 1

05.10.2015, 13:37

Daaaaa! E ca o prăjitură.

COMENTEAZA

Portia de lumina

Cer variabil

Cer variabil

„Astăzi cerul va fi variabil”, cam aşa anunţa o prezentatoare la tv, arătând spre nicăieri către o hartă plină de simboluri ce punctau ici-colo câte un loc peste care musai ar fi trebuit să treacă soarele majestuos ori, după caz...

Mai aveti lumina?

Mai aveti lumina?

„Mai aveţi lumină”? Da, chiar, mai aveţi? Eu vă întreb asta pentru că am fost întrebat la rându-mi, dar nu într-o beznă de necunoaştere, ci în zorii unei zile ce taman se întrupa din lumina unei nopţi plină de lumină...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

oanapl

9990 puncte

Constelatialeu

9580 puncte

Rocsi

5420 puncte

Satisfyyourcravings

5000 puncte

mirela0911

4860 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

 
Musaca cu piure de cartofi
  • 16

    S

  • 17

    D

  • 18

    L

  • 19

    MA

  • 20

    MI

  • 21

    J

  • 22

    V

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

RETETA RECOMANDATA
Placinte sandwich