Sandwich cald cu ton si salata

de cristeena20 in Aperitive / Garnituri, 5 Sep 2014 | 808 vizualizari

 

Ideal pentru o gustare sau pentru o cina usoara si sanatoasa.

 

INGREDIENTE

  • 2 cutii de ton in ulei
  • 4 baghete mici
  • ulei de masline 
  • oregano uscat 
  • 1 lingura de maioneza light
  • Salata:
  • salata verde,
  • o mana de creson,
  • frunze de patrunjel verde.
  • 4 jumatati de piersica din conserva,
  • 1/4 ceapa,
  • 2 rosii,
  • ulei de masline,
  • otet,sare
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Sandwich cald cu ton si salata:

Pregatim salata: spalam frunzele de salata si le rupem bucatele si le amestecam cu cresonul si patrunjelul . Adaugam rosiile si piersicile feliate si ceapa taiata solzisori. Dam deoparte. 

Punem aparatul de sandwichuri la incalzit 

Painea se desface in jumate si umplem cu tonul maruntit (punem cu generozitate) Punem putina maioneza si bagam in aparat , presand putin. Lasam cca 3 minute. 

Scoatem pe un platou si stropim cu ulei de masline de ff buna calitate si presaram cu oregano uscat. 

Asezonam salata cu ulei de masline, sare si otet.

 
Daca ti-a placut reteta noastra "Sandwich cald cu ton si salata" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Sandwich cald cu ton si salata-0
Sandwich cald cu ton si salata-1
Sandwich cald cu ton si salata-2
Sandwich cald cu ton si salata-3
Sandwich cald cu ton si salata-4
Sandwich cald cu ton si salata-5
Sandwich cald cu ton si salata-6
Sandwich cald cu ton si salata-7
Sandwich cald cu ton si salata-8
Sandwich cald cu ton si salata-9
Sandwich cald cu ton si salata-10

COMENTARII (10)

MOKUSKA

MOKUSKA 1

05.09.2014, 21:44

cristeena20

cristeena20 1

05.09.2014, 23:05

eu doar recuperez ca la concurs nu am participat deloc..

deyutzky

deyutzky 1

05.09.2014, 23:39

tare bun trebuie sa fie

COMENTEAZA

Portia de lumina

La gura sobei

La gura sobei

Nu de puţine ori am spus că-mi plac poveştile, căci, recunosc, recitindu-le, îmi aduc aminte de clipele în care copilăria se împărţea între fabuloasa lume a eroilor de pe alte tărâmuri ori din timpurile în...

Cu mucii-n fasole?

Cu mucii-n fasole?

Trei vibraţii scurte cu ecoul din blatul mesei au dat startul soneriei telefonului meu. Desigur, când pleacă în forţă The Second Waltz (Shostakovich) parcă nu-ţi vine să răspunzi din prima, ai lăsa melodia ...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

mihaelar63

7550 puncte

Rocsi

7000 puncte

katty

6540 puncte

mirela0911

5500 puncte

CONTACT

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Chec savarina cu frisca si capsuni
  • 17

    MA

  • 18

    MI

  • 19

    J

  • 20

    V

  • 21

    S

  • 22

    D

  • 23

    L

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Chec glazurat cu citrice

de Rux 9

Chec glazurat cu...

ieri la 23:23

Supa cu tortellini si fasole verde

Supa cu...

ieri la 22:41

Prajitura Adelina

de mena29 3

Prajitura Adelina

ieri la 22:05