Cartofi umpluti cu soia" Inedit"

de Bunica in Mancaruri de post, 3 Apr 2013 | 1111 vizualizari

 

Voiam ceva bun si usor de preparat.Si iata ce-a iesit!

 

INGREDIENTE

  • 100g. soia'Inedit"
  • 4 cartofi
  • 1 ceapa
  • 3 linguri ulei de masline
  • 4 linguri suc de rosii
  • o legatura de marar
  • sare
  • piper
  • usturoi
  • ierburi aromate
Portii: 3
Timp de preparare: peste 120 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Cartofi umpluti cu soia" Inedit":

Soia se pune intr-un castron si se opareste circa 10 min.


Ceapa se curata,se toaca si se inabuse cu 1 lingura de ulei si 2 linguri apa.


Cand ceapa este sticloasa,se adauga soia scursa si se mai lasa pe foc 5 min..


Se stinge focul.se adauga o lingura suc de rosii,marar tocat,sare,piper dupa gust.


Pana se raceste umplutura ne ocupam de cartofi.


Cartofii se curata,se spala si se taie in doua.


Se scobesc la mijloc pentru a face loc umpluturii.


Umplem cartofii si ii asezam intr-un vas(eu am folosit de ceramica)in care am pus restul de ulei.


Am pus in mijloc cartofii ramasi de la scobit si soia.


Am adaugat sucul de rosii ramas,sare,piper,ierburi aromate,praf de ueturoi.


Vasul l-am acoperit cu folie de staniol si l-am bagat in cuptor incins la 175 grade.


Dupa 30 min.am scos folia si am lasat vasul in cuptor pana s-au rumenit cartofii(circa 40min.)


Am scos vasul si am presarat marar tocat peste cartofi.


Se servesc cu muraturi sau salata verde.



 
Daca ti-a placut reteta noastra "Cartofi umpluti cu soia" Inedit"" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari electrocasnice

Vacuum Blender HB300SV

- 370 lei
2499.99 lei
2129.99 lei

COMENTARII (36)

Bunica 1

03.04.2013, 19:34

loredanaaa 1

04.04.2013, 00:42

marianascarlat 1

09.04.2013, 11:08

COMENTEAZA

Portia de lumina

Mai aveti lumina?

Mai aveti lumina?

„Mai aveţi lumină”? Da, chiar, mai aveţi? Eu vă întreb asta pentru că am fost întrebat la rându-mi, dar nu într-o beznă de necunoaştere, ci în zorii unei zile ce taman se întrupa din lumina unei nopţi plină de lumină...

Fruct dorit, fruct promis

Fruct dorit, fruct promis

„Tot ce e bun în viaţă ori e imoral, ori ilegal, ori îngraşă”, cam aşa zice o zicală din secolul nostru. În general, lucrurile dorite , poftite, nu cresc pe oriunde şi nu se găsesc din abundenţă la tot pasul...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

oanapl

10630 puncte

Valclaudia

7220 puncte

Constelatialeu

6780 puncte

Bya Ralu

6210 puncte

mirela0911

5240 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!