Pasta de naut cu avocado si lipii

de anca_rm in Aperitive / Garnituri, 29 Ian 2015 | 3045 vizualizari

 

Puteti folosi naut din conserva sau fiert de voi. Eu am luat de Lidl o punga de 1 kg de naut si am fiert jumate din el . Din 250 grame am facut humus acum ceva vreme , iar 250 grame de naut fiert l-am pus in punga la congelator.
Acum i-a venit timpul sa-l folosesc asa ca l-am scos si l-am incalzit intr-o oala cu apa pentru a-l improspata.

 

INGREDIENTE

  • Pt pasta
  • 1 avocado copt
  • 1 ceapa rosie
  • 1 lamaie
  • 250 grame naut
  • sare
  • piper
  • 100 ml ketchup de casa sau cateva rosii
  • 50 ml ulei masline
  • Pt. lipii
  • 200 gr faina
  • sare
  • 0.5 lingurite turmeric
  • 0.5 lingurita boia dulce
  • 0.5 lingurita drojdie uscata
  •  1 lingura ulei masline
  • apa
Portii: -
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Pasta de naut cu avocado si lipii:

Mod de preparare pasta de naut :


Curatam avocado si il stropim foarte bine cu zeama de lamaie (zeama de la o jumate de lamaie), il punem intr-un blender . Adaugam boabele de naut , ceapa curatata , rosiile sau ketchup-ul , sare , piper si zeama de la jumate de lamaie.


Porniti blenderul pana se face o pasta moala si fina .


Gustati si asezonati daca mai trebuie .


Puneti pasta pe un platou si stropiti cu ulei de masline din abundenta .


Este foarte bun servit cu lipii facute in casa .


Mod de preparare lipii


Intr-un bol punem faina impreuna cu sarea, turmeric, boia si drojdia uscata dizolvata in putina apa calduta . Adaugam si putin ulei de masline ( o lingura) . Amestecam si adaugam apa pana cand obtinem un alaut care nu se lipeste de maine . Framantam putin si facem din el bilute (6 bucati). Cu sucitorul le intindem si le lasam pe masa .


Pregatim o tigaie antiaderenta pe care o ungem cu unt si o stergem . Punem in tigaie cate o bucata de lipe intinsa si o prajim fara grasime pe o parte si pe alta .

 

TIPS-URI

1

lipiile se pot pastra in frigider in punga inchisa ermetic

Daca ti-a placut reteta noastra "Pasta de naut cu avocado si lipii" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate

COMENTARII (5)

Ela68 1

29.01.2015, 19:32

super, imi place mult !

mirela0911 1

29.01.2015, 19:36

Ksenya 1

30.01.2015, 10:36

buna salata!

COMENTEAZA

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.

TOP
utilizatori

Ina

Ina 7

7730 puncte

Panacris

6719 puncte

lucy2002

5001 puncte

Rocsi

4939 puncte

gaby_duceag

3129 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tocanita de ciuperci cu pilaf si pipote

de Ancutsa 5

pe 15.08 la 20:08

Unt de arahide de casa

pe 15.08 la 09:58

Desert inghetata rapida caise -cocos

pe 15.08 la 09:50

RETETA RECOMANDATA
Hummus (pasta de naut)