Supa de varza

de -Miti- in Supe, 21 Mai 2014 | 1565 vizualizari

 

Fiind o supa fara grasimi si carbohidrati, este excelenta pentru cei care sunt la dieta.

 

INGREDIENTE

  • 1 ceapa mica
  • 1 morcov
  • 2 cm de patrunjel radacina
  • 2 linguri de telina radacina
  • 1 varza mica
  • 1 ardei kapia
  • 1 lingura pasta de tomate
  • 1/2 lingurita de chimen Kotanyi
  • 1/4 lingurita de cimbru Kotanyi
  • 1 lingurita boia de ardei dulce Kotanyi
  • sare dupa gust
  • piper negru macinat
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Supa de varza:

Se curata si se spala legumele. Morcovul, ceapa, patrunjelul radacina si telina se taie in cuburi mici. Varza se taie in fasii subtiri.


Punem cam un litru de apa la fiert, cand incepe sa clocoteasca apa, adaugam legumele taiate cuburi. Lasam sa fiarba 10 minute, apoi adaugam varza, ardeiul kapia si pasta de tomate. Lasam sa fiarba pana se inmoaie varza. Adaugam boiaua de ardei, chimenul, cimbrul, sarea si piperul.


Se serveste calda cu felii de ardei iute.

 
Daca ti-a placut reteta noastra "Supa de varza" nu uita sa-i faci un review.

COMENTARII (21)

marcela1979 1

22.05.2014, 06:24

foarte buna

anca_rm 1

22.05.2014, 08:52

La Ancuta 1

22.05.2014, 10:52

Eu nu-s la dieta, dar tot vreau o portie

COMENTEAZA

Portia de lumina

Mai aveti lumina?

Mai aveti lumina?

„Mai aveţi lumină”? Da, chiar, mai aveţi? Eu vă întreb asta pentru că am fost întrebat la rându-mi, dar nu într-o beznă de necunoaştere, ci în zorii unei zile ce taman se întrupa din lumina unei nopţi plină de lumină...

Fruct dorit, fruct promis

Fruct dorit, fruct promis

„Tot ce e bun în viaţă ori e imoral, ori ilegal, ori îngraşă”, cam aşa zice o zicală din secolul nostru. În general, lucrurile dorite , poftite, nu cresc pe oriunde şi nu se găsesc din abundenţă la tot pasul...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

oanapl

10630 puncte

Valclaudia

7220 puncte

Constelatialeu

6780 puncte

Bya Ralu

6210 puncte

mirela0911

5240 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!