Supa rapida cu brocolli si dovlecei (de post)

de mihaelar63 in Supe, 7 Mar 2014 | 1996 vizualizari

 

Sunt fan -preparare rapida . Adica maximum de gust cu minimum de efort :D

 

INGREDIENTE

  • 1 punga mix cu brocoli (congelata)
  • 1 cartof
  • 1 ceapa
  • 1 rosie
  • 1 ardei
  • 1 dovlecel
  • 1 crenguta busuioc uscat
  • 2 linguri orez
  • patrunjel si codite de ceapa verzi
  • sare
  • piper
  • 50 ml ulei
Portii: 4
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Supa rapida cu brocolli si dovlecei (de post):

Se curata si se spala legumele .


Ceapa maruntita cu cartoful taiat cuburi se caleste usor in ulei .


Se aduga rosia taiata cuburi si se calesc impreuna .


Adugati 3 l apa . Sarati . Dupa 10 min incercati daca este fiert cartoful .


In aceasta etapa adugati mixul de congelate ,orezul , dovlecelul taiat cuburi si crenguta de busuioc .piparati.


Asezonati supa cu verdeata si serviti.

 
Daca ti-a placut reteta noastra "Supa rapida cu brocolli si dovlecei (de post)" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (16)

Bunica 1

07.03.2014, 20:31

Cand e vorba de post faci de-alea rapide

Alexandra Burz 1

07.03.2014, 23:30

delia64 1

08.03.2014, 19:08

COMENTEAZA

Portia de lumina

Mai aveti lumina?

Mai aveti lumina?

„Mai aveţi lumină”? Da, chiar, mai aveţi? Eu vă întreb asta pentru că am fost întrebat la rându-mi, dar nu într-o beznă de necunoaştere, ci în zorii unei zile ce taman se întrupa din lumina unei nopţi plină de lumină...

Fruct dorit, fruct promis

Fruct dorit, fruct promis

„Tot ce e bun în viaţă ori e imoral, ori ilegal, ori îngraşă”, cam aşa zice o zicală din secolul nostru. În general, lucrurile dorite , poftite, nu cresc pe oriunde şi nu se găsesc din abundenţă la tot pasul...

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

TOP
utilizatori

oanapl

10630 puncte

Valclaudia

7220 puncte

Constelatialeu

6780 puncte

Bya Ralu

6210 puncte

mirela0911

5240 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tort cu mure, nuci si crema de vanilie

de oanapl 5

Tort cu mure,...

ieri la 20:08

Rulouri cu ton si masline

de oanapl 5

Rulouri cu ton si...

ieri la 19:56

Mini tarte spiralate cu legume

de oanapl 5

Mini tarte...

ieri la 19:50

Chec cu cacao si nuci

de Camelya 4

Chec cu cacao si...

ieri la 19:35

Briose cu vanilie

de dantes 4

Briose cu vanilie

ieri la 18:29