Reteta de ciorba cu mazare boabe si loboda, de post

de vasimur in Mancaruri de post, 14 Apr 2023 | 4305 vizualizari

 

Îmi plac mult borșurile sau ciorbele de legume, fără carne și cu multă lobodă. În fiecare an pun lobodă la punguțe, în congelator, dar o prefer pe cea proaspătă. De data asta m-am hotărât să fac o ciorbiță de post, cu mazăre boabe, din conservă, cu lobodă și alte legume din cămară, cum ar fi: ceapă, usturoi, morcovi, pătrunjel și cartofi. Ciorba poate fi acrită cu suc de roșii, moare de varză sau borș sau puteți să o lăsați așa, ca să aibă dulceața dată de legume. Eu am acrit-o cu moare (zeamă de la varza murată).
 Pentru Reteta de ciorba cu mazare boabe si loboda, de post sunt necesare urmatoarele ingrediente: mazare, morcovi, patrunjel, telina, ceapa, usturoi, rosii, cartofi, cimbru, loboda, marar.
 

 

INGREDIENTE

  • Ingredientele pentru Reteta de ciorba cu mazare boabe si loboda, de post
  • 500 g mazăre boabe, din conservă (sau proaspătă)
  • 1-2 rădăcini de morcov
  • 1-2 rădăcini de pătrunjel
  • 1 bucată de țelină, mai mică (opțional)
  • 1 ceapă mai mare
  • 3-4 căței de usturoi
  • 1 ardei iute la servit (opțional)
  • 1-2 roșii proaspete sau pulpă de roșii, din conservă
  • 1-2 cartofi, de preferință roz (opțional)
  • 1 crenguță cimbru uscat sau proaspăt (opțional)
  • 1 legătură pătrunjel proaspăt, tocat
  • 1 legătură mărar proaspăt, tocat
  • o mână de lobodă proaspătă sau conservată
  • sare, după gust
  • piper, după gust
  • boia de ardei dulce sau iute, după gust (opțional)
  • 3-4 linguri de ulei, pentru sotat legumele
Portii: 10
Timp de preparare: sub 90 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Reteta de ciorba cu mazare boabe si loboda, de post:

Iata cum se prepara Reteta de ciorba cu mazare boabe si loboda, de post

Curățăm ceapa, usturoiul, cartofii, morcovii, pătrunjelul și țelina și le spălăm bine. Spălăm și roșiile. Ceapa o tocăm mărunt, morcovii și pătrunjelul îi tăiem rondele (sau îi dăm prin răzătoarea mare sau mică, după preferință) iar țelina cubulețe mai mici. Tăiem roșiile și cartofii, cubulețe nu prea mari.

Sotăm ceapa și legumele (morcovul, pătrunjelul și țelina) la foc iute, în uleiul încins în prealabil, după care adăugăm roșiile și mai ținem pe foc doar până ce scade zeama lăsată de ele.

Într-o oală mare punem cca 4-5 l de apă, o înfierbântăm, după care adăugăm crenguța de cimbru, legumele sotate și cartofii și lăsăm la fiert cam o oră. Verificăm înțepând cu o furculiță, dacă legumele sunt fierte, sau gustăm.

Observație: Dacă mazărea boabe este din conservă, o punem să stea în apă rece cam 30 minute, ca să tragă gustul de conservant. Mazărea o vom pune numai după ce au fiert cartofii și celelalte legume, ca să nu se zdrobească și lăsăm doar un clocot-două, ea fiind deja prefiartă. Dacă mazărea boabe este proaspătă, o vom pune la fiert, odată cu cartofii sau o vom fierbe separat.

Când legumele sunt fierte, punem loboda tocată mărunt și moarea de varză și mai lăsăm un clocot-două. Oprim focul și asezonăm cu condimente, după gust și punem și usturoiul pisat (sau tăiat feliuțe subțiri), pentru un plus de savoare. Tot acuma punem și verdeața de pătrunjel și/sau mărar, tocată mărunt. Punem capacul și lăsăm puțin ca să se amestece aromele!

Eu am servit ciorbița cu ardei iute și mămăliguță.

Poftă bună!

Vezi si reteta de Ciorba de loboda cu costita afumata

 

 

TIPS-URI

1

Pentru a reusi aceasta Reteta de ciorba cu mazare boabe si loboda, de post, este bine sa tineti cont de urmatoarele:

2

Puteți adăuga suc de roșii, moare de varză sau borș, dacă doriți ca ciorba să fie acră.

3

Puteți să puneți cimbru verde sau să nu puneți deloc, dacă nu vă place.

4

Puteți servi ciorbița și cu smântână, dar nu va mai fi de post.

5

Dacă nu aveți roșii proaspete, puteți folosi roșii în bulion sau din conservă.

6

Asezonați ciorba cu verdeață de pătrunjel sau mărar tocată, dacă vă place.

7

Dacă aveți, puteți să puneți și leurdă tocată mărunt, în loc de usturoi!

Daca ti-a placut reteta noastra "Reteta de ciorba cu mazare boabe si loboda, de post" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (9)

vasimur 1

19.04.2023, 16:51

Rocsi 1

23.04.2023, 19:42

Trebuie sa fi fost tare buna!

vasimur 1

23.04.2023, 20:41

Rocsi, a fost excelentă... sigur o să mai fac, mai ales că o să apară loboda proaspătă!

COMENTEAZA

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Reteta de ciorba de loboda cu stevie

pe 17.03 la 09:15

Reteta de aperitiv crocant cu sunca si cascaval

pe 16.03 la 09:59

Reteta de snitel crispy, din pulpa de porc, in pesmet

de vasimur 4

pe 15.03 la 18:34

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

1812 puncte

vasimur

1374 puncte

Ksenya

1145 puncte

RODIMUR

1117 puncte

gaby_duceag

1000 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Ciulama de cartofi de post